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与你相伴成长

真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，

邢松

真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。一一莫言《晚熟的人》

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邢松

温暖了

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徐小慧

过自己喜欢的日子就是最好的日子，活自己喜欢的活法就是最好的活法。如何让你做的事情更有热情，其实很简单，就是不为那个结果而做，而是在做的当下就让自己非常享受从更深的意义上来说，那种纯粹喜悦的状态，甚至不是你做的那件事带给你的，而是你内在投注在这个事情的方式所决定的。

刘中玉

当内心自足而且强大的时候你才有能力面对自己享受安静

张瑾

成长都伴随着苦痛，唯有咬牙坚持，熬过去便是另一番景象。

王倩倩

人最大的大运，就是为自己而活。永远不活在他人的眼光里，不因为别人的几句话，就束手束脚，别人说你丑，你就不敢出门，别人说贪，你就压抑欲望。人一旦过分在乎他人，自身的运势，就会被对方消耗。所谓的恢复“主体性”，就是把更多注意力放在自己身上，从过多的在乎别人，变成更多的关注自己，多想自己要什么，怎么走，想过怎样的人生。永远不因他人的眼光，而感到羞耻，永远不把别人的态度，作为评判对错的标准。人，从被动到主动，才是运势转变的开始。要把自己放在人生的中心，要敢于说不，要敢于接受最真实的自己。人这一生，没有那么多必须要做的事，不要别人让你做什么，你就做什么。我们不必完美，只需自己掌舵人生。

徐淑凤

核心家庭三角关系是指家庭成员之间形成的一种特殊关系模式，通常涉及夫妻关系和亲子关系之间的互动。‌ 三角关系的形成原因 1、‌夫妻关系问题‌：当夫妻关系出现问题时，如沟通不畅、矛盾升级，一方可能会将孩子拉入其中，试图通过孩子来缓和紧张的夫妻关系。这种做法实际上是将孩子置于一个尴尬的位置，让他们在父母之间做出选择，从而加剧了家庭内部的紧张氛围‌。 2、‌亲子关系问题‌：在核心家庭中，父母可能会过度依赖孩子，将孩子的表现与自己的情感需求紧密相连。例如，当父母感到焦虑或压力大时，他们可能会向孩子倾诉，让孩子承担过多的责任，甚至让孩子成为情绪的照顾者。这种做法会让孩子感到被过度期待和压力，影响他们的心理健康‌。三角关系的影响 1、‌孩子成为情绪配偶‌：在三角化关系中，孩子可能会代替父母中的一方（通常是母亲）承担情绪照顾者的角色。他们会根据父母的情绪变化来调整自己的行为，以取悦父母，这种角色定位会让孩子感到压抑和无力‌。 2、‌孩子成为小大人‌：当家庭中有一方（如父母中的一方）缺席时，孩子可能会过早地承担起照顾家庭的责任。这种过早的成熟和责任感会让孩子感到压抑和自卑，影响他们的心理健康‌。 3、‌孩子成为小恶魔‌：在三角化关系中，孩子可能会通过攻击性的行为来反抗父母的不公平对待。他们可能会故意表现得不好，以此来表达对父母的不满和反抗‌。 4、‌孩子成为小病人‌：一些孩子在三角化关系中会表现出过度的顺从或抑郁症状。他们可能会变得非常乖巧懂事，以取悦父母，或者表现出抑郁症状，以此来逃避家庭中的压力‌1。如何应对三角关系 1、‌增强夫妻之间的沟通‌：夫妻之间应该加强沟通，共同解决问题，避免将问题转嫁给孩子。通过有效的沟通，可以增进彼此的理解和支持，减少家庭内部的紧张氛围‌。 2、‌建立健康的亲子关系‌：父母应该尊重孩子的独立性，避免过度依赖孩子来满足自己的情感需求。通过建立健康的亲子关系，可以让孩子在家庭中感到被尊重和支持，减少他们的心理压力‌。 3、‌寻求专业帮助‌：如果家庭关系问题严重影响了孩子的心理健康，父母应该寻求专业的心理咨询或家庭治疗帮助。专业人士可以提供科学的指导和支持，帮助家庭成员改善关系，促进家庭和谐‌

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