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安慰一个哭泣的人,不要说“不要哭”, 而要说“你一定很痛
那晓旭
安慰一个哭泣的人,不要说“不要哭”, 而要说“你一定很痛苦,想哭就哭吧” 或“我陪你一起哭”。这就是共情。 曾奇峰《隐秘的人格:人格怎样决定命运》
2温暖
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嗯
温暖了
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石萍
在生活中我们会发现有些人可能长的很普通,却非常自信,会主动的建立人际关系;有些人明明长相出众,却从不敢主动表现自己。有些人学历不高,却不会因此否定自己。有些人学历很高,却会对自己有诸多否定和自我怀疑。一个人的自我价值感是在独立自我还没有形成时,在和客体互动中的过程中形成的。也就是说,我们是通过“重要他人”,看我们的眼睛来认识自己的。那一个人的自我价值感是从什么时候开始变低的呢?如果自童年时期起,一个人被指责“淹没”,被优秀的兄弟姐妹“吞噬”,被评价为不漂亮,不被“重要他人”认可,那么他就会形成低自我价值!
李浩
我还在,忙碌的2023过去了,生活每天还在继续。 2024期待稍微随意点吧。不要太紧张了。 有时间望望天空,有时间晒晒太阳。 忙到没时间思考,无法忍受的。
于萍
智者都认为吃亏是一种福。他们往往能在吃亏中感悟到一种智慧,同时也能够在吃亏中得到自己的利益。 他们认为,既然已经吃了亏,不如豁达一点,把这个“亏”吃得快乐一点,这样才能有所得。
韩笑颖
容易内耗的人有两个思维特点:小事放大和大事放小。 小事放大,指过于思虑和纠结一个职位,一段关系,别人一句话,某人不满的神情,被克扣的小钱,个别的琐事纠纷,会把这些事放得无限大。 大事放小,指对自己人生的目标,意义,理想,想要成为什么人,近期和长期的规划,没有长远而彻底地思考过,注意力没有锚定点。 走出内耗,需要学会抓大放小。
那晓旭
怨天尤人的念头、斤斤计较的行为、懒惰散漫的习惯会让一个家困于底层。 少抱怨,不计较,多勤快,才能避免福气的流失,打造一个和谐、有福气的家
孙晓芳
当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松,那就在告诉你,你该提升了,你被眼前的情境障目了,你要做的只有一点,找回❤️,回归❤️。❤️是怎样的体验,是就是轻松愉悦的圆满状态。唯有恭喜自己,唯有感恩!恭喜自己又要提升了,感恩自己离真我靠的更近!
你来说说自己想法吧