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解决问题的捷径，永远都是回到自己的当下，把用心放在自己的

甘恬

解决问题的捷径，永远都是回到自己的当下，把用心放在自己的身上，因为内伸，才是一通胜百登的过程。

1温暖

1回答

李璟

温暖了

评论

糖

2年前

好的

相关回答

曾庆玲

下决心做心理咨询不是一件容易的事，咨询过程往往并不都是快乐的，每一位来到情说平台的客户准备向内探索自己的人都是勇者。常常有小伙伴在问怎么找到自己心仪的心理咨询师帮助自己更好成长呢？下面简单介绍一下选择心理咨询师的几个要点：一是在咨询前确认心理咨询师专业资质和能力：从教育经历、执业资格、咨询经验和被督导经历、继续教育（其他系统的培训经历）、个人体验、基本的心理咨询设置、其它疑惑如性别、年龄等，无论何种情况，专业的咨询师都会尊重来访者自己的选择。二是在咨询中进行初次了解，开展问题筛选:了解完了大致信息，初次与咨询师通话时，不妨再问一些问题，以确认上述的执业资质和能力。三是在电话咨询后的几次咨询中，相互反馈，相信感觉：做好了前期筛查和询问后，进行几次咨询是更加直观判断咨询师是否靠谱的途径。心理咨询师和来访者是协作关系，所以匹配度是很重要的。咨询会谈过程中，可能会提及难以启齿的经历或产生痛苦的感觉，而这些可能会让你抗拒继续咨询，或者认为咨询不靠谱，要及时加以识别。了解完了选择要点，小伙伴们不妨试着找找你心仪的心理咨询师吧。真挚地祝愿每一位客户都能找到合适满意的咨询师，陪伴你走过一段不平凡的经历。

冯二玲

云何降伏其心如何校准能量我们首先要降伏的是内心的傲慢，其次便是内心的贫乏，然后就是内心的他求。当你把傲慢变成谦卑，把贫乏变成丰盛，把他求变成内观。便没有什么烦恼会光顾你。积累，积累什么？积累我们的正念和正心。让内部的小天平，能够自己回摆在平静、喜悦和满足中。心不嗔，不怨，不傲，不贪，就没有什么需要焦虑的东西。只需要一点点等着，等着生命按照秩序一样样的展开。心的稳定性和纯净性足够，结果也不会差。

董桂珍

在生活中遇到事情的时候，一定要多想想，不要轻易的下结论。我们的眼睛和耳朵有时候也会欺骗我们，千万不要因为是亲眼看见，亲耳听过就认为是真的，人的感觉器官是用来搜集信息的，如果不经过大脑分析就下定论，就会产生错误，甚至会伤害到你的亲人和朋友，所以下结论和行动一定要三思而后行，否则就会酿成大错。

容丽卓

有些被定义出来的“问题”，也可以用一种利大于弊的方式保持下去眼下的问题，用结构化思维拆解，排出问题的优先级，处理可控的部分，让你能舒服一些地生活在这样相对舒服的状态中，积蓄能量，再去看可处理的部分，再扩大一些舒服的范围解决问题，永远都是一个过程，不是结果

冯二玲

“性格决‬定命运”，什么样的‬性格，才是‬最好的？没有‬标准的‬答案，但有一‬个合理的‬答案——适应‬现实环‬境的‬性格，才是‬最好的。这个‬环境，需要‬灵活变通‬的性格才‬能生存，那你‬就只能‬塑造灵活‬变通的性格。也就‬是说，环境变‬成什么‬样子，我们‬也需要变‬成什么‬样子，与时‬俱进。这就‬是所谓的“因时而变，因地‬而变，因人‬而变”。

柯茜茜

有些爱的感觉，往往在关系结束之际才会令你如梦初醒。有些错误，只有在代价巨大的情况下，才知道反悔。有些人，就是令你，爱到不能再爱时，才会放手。

你来说说自己想法吧