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缺乏个人边界的人经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要

郭朋雅

缺乏个人边界的人经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要，且会有以下行为: 1、拒绝别人的要求时，TA会感到心情不好或愧疚。 2、被人刻薄对待时，只会忍气吞声。 3、为了讨好别人，放弃自身信念。 4、通过别人的评价定义自己。会慢慢失去对生活的掌控，迷失自我，严重的还会影响身体健康。

2温暖

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星空

温暖了

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心理咨询

相关回答

苟亚锋

心理健康意味着，面对外界的心理刺激，你内心的稳定程度有多大？一般来说，越稳定，就越健康。而这种稳定，取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。

钱海姣

无力感源于我们遭遇很多问题而又无从解决即当前的情况超出了我们的控制斯科特曾在《少有人走的路》中写道：正是遇见和解决问题的过程让生活有了意义。那么，如何克服无力感、提高对生活的掌控感呢？首先，从心态上说，得认清生活本就是由“问题”串起来的，学会接纳“问题”。其次，接受有些事我们无法控制的事实，集中精力应付多变的情况。最后，对于更为复杂的问题，系统化的问题解决过程有助于找到解法。一旦找出可行的目标，就将其拆分成小步骤，然后一步一步地完成。这是很有用的。

石萍

我们错把“放下”理解成了“放弃”，而进入了“执着”对面的另一个极端。既然执着不好，那我就不要。而“放下”究竟是什么？

放下是我允许这所有一切发生，有没有都可以，顺利挫折都接受，来什么体验什么。不在执着，也不再抗拒。

吕颖

当我们焦虑，迷茫，痛苦的时候，我们是否留意到生活中充满力量的它或者会给你一些启示

冯二玲

多少人每天都在拼命解释自己。然而，无论你怎么解释，你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，不知道别人用什么样的方式悄悄诋毁你。被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个人，若把自己的价值寄托于他人的理解上面，只能说明你的价值太浅薄。你不必逞强，不必说谎。懂你的人自然会知道你原本的模样。沉默就是最好的表达。

杨振军

不可避免的痛苦在亲密关系中，当一方的行为造成分手的后果时，人们往往会认为它是按照自己的意愿选择这条路的，但是没有采取行动的那一方，常常会受到一些伤害，那么关系中的角色被颠倒了，付出行为的一方和承担后果的一方错位了，分手也许是必须的，因为心灵需要更多的空间成长，而且要离开的那个人早已经伤痕累累了，这种情况下，伤痛是不可避免的！

你来说说自己想法吧