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[西瓜]不要把精力浪费在三观不同的人身上,你妈还是你妈,
和钰蓉
不要把精力浪费在三观不同的人身上,你妈还是你妈,你爸还是你爸,你的兄弟姐妹血缘关系也不会改变。不和就是不和,和他们是否是你的亲人无关。你有权利离开那些给你带来伤害和痛苦的人。
不要和我说他们说了我什么?告诉我,作为朋友你怎么为我说话的。
1温暖
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测试-tt
温暖了
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心理咨询
相关回答
吴小莉
李雪琴在《送一百个女孩回家》中描述自己“红了”之后的生活,坦言让她爆火的短视频段子对她来讲已经是条“走到头的路”,因为现在的日常生活里没有什么开心的事。很多人来找她做各种莫名其妙的事,她又不会拒绝,什么都答应,所以也没有时间做自己的事情,“很痛苦”。 作为一名学霸,李雪琴有很长时间在努力做一个乖巧懂事、让母亲骄傲的人。父母离异后,母亲情绪出现问题,她既是母亲最重要的精神支柱,也是她的“出气筒”。初中时,写完作业看电视,母亲就会骂她,李雪琴会忍,还会哄她。 她知道要好好学习,千万不能让母亲失望,也不能让别人觉得“因为父母离婚,耽误了孩子”。“不敢让人失望”,从父母到老师,从伴侣到孩子、同事、朋友……由此带来的压抑和疲惫只能自己默默承受。 在生活中总是局限自己、活得很累的人,往往都陷入了三个“完美陷阱”。这就是第一个陷阱“我必须让所有人都满意”。
李婉丽
我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己,所以我们永远都会被扰动,永远都会陷入困境。但更真实的是:在一次次咨询里我们都在往前走,可能到不了我们现在以为的终点,但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询,我也问过自己为什么还会被扰动,还会有烦恼,觉得自己不够好,但我看了去年的咨询日记,发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了,这就是非常大的进步,永远在路上,永远都比之前进步一点点,把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹
宗阳
一个人最好的状态, 就是与梦想互不辜负, 微笑挂在嘴边, 自信扬在脸上, 梦想藏在心里, 行动落于脚下, 带着善良勇敢奔赴向前!!
王义丽
年味足足
陈媛丰
抑制杂草生长的最好办法是在田野里种满庄稼,胡思乱想,抑郁寡欢时,试着去调整认知,积极行动,并在心田撒下正念的种子。
王倩倩
自己说话老是口是心非,看了书后才知晓讲话方式、表达方式是有效沟通的前提,想起朋友多次提醒:好好说话、保持情绪的稳定,不要说反话。 好好表达自己的感受,让对方知晓你的心情,解决问题的本质从好好沟通开始。当我换了一个说法,朋友说:这样多好啊!
你来说说自己想法吧