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警察接到报案,有男子说:我杀人了,我把我杀了。 那句“我
朱志伟
警察接到报案,有男子说:我杀人了,我把我杀了。 那句“我把我杀了”,看起来是一句玩笑,其实是潜意识的流露。 妈妈的高控制欲,挤占了他的自我空间。母子两个人长期共用一个灵魂,而且孩子一直是空间被压缩的那一个。 终于到了忍无可忍的地步,要么他“杀了”自己,完全服从妈妈,成为没有自我的工具人。 要么,他“杀了”母亲,与母亲完成分离,拒绝接受母亲的意志强加。
1温暖
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西风行云
温暖了
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郭红玲
谁都会有情绪,我们的一生是喜怒哀乐的一生,没有谁可以戒掉情绪过一生,就算真的做到这样,也不利于他的身心健康。 每个人都有负面情绪,有负面情绪是一件很正常的事情,不要害怕自己的负面情绪,更不要去逃避和对抗它。 我们要做的是学会和自己的情绪和平共处,懂得调节自己负面情绪,不要让自己在负面情绪和冲动的驱动下,做出令自己后悔莫及的事情,减少负面情绪对自己和他人的伤害。 你是天空,情绪就是天空中的云彩,天空中有乌云,有白云,也有被彩霞染上颜色的彩云,同样的,你也有属于自己的喜怒哀乐。 情绪只是你的一部分,并不等于你的全部。天上的云彩总是飘来荡去,不断变化,我们的情绪也是如此,充满了流动性,当我们可以看见自己的情绪,接纳它,允许它,包容它,愿意对它说一句:“嘿,你来啦,欢迎欢迎”。 它就会自然地来,自然地走。
于萍
赵莎莎
你知道印度人训大象怎么训吗?就是包括泰国人训大象怎么训?一个大象,拿一个这么长的棍儿往地上一插,这个大象就不动了。凭什么呀?这么一个棍能插住一头大象吗?他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎,不停地挣扎,挣不动,挣了一个礼拜挣不动,这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的, 这就是习得性无助。 人类有吗?人类有这样的状况吗?比如说有闺蜜们在一块聚会,闺蜜们聊到最后聊男人,聊男人得出的结论是什么?男人,哼,没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星,什么女人来自什么星。我没有方向感,别跟我谈方向,方向我完全不行。你看,很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变,很多东西是有机会改善的。但是放弃,我放弃我不做,这种叫无助型。 所以当你的朋友进入无助型的时候,他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话,你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听,他才有机会改正。
王俊玲
我们的人生取决于“当下”。人生不是被决定的,而是由自己选择的,人可以选择自己如何生活,而我们经常处在被过去经历所“决定”的不幸生活中,无法改变,是因为我们缺乏选择新的生活方式的勇气,也就是缺乏“获得幸福的勇气”。不去改变,就可以保留一种“如果我去做的话我也可以”的可能性。我以前一直想要全职做心理咨询,可是却迟迟不能离开一个稳定的工作,我说是因为我需要养家,养小孩,不能辞职,其实这只是我的借口,我的目的就是不要全职去做心理咨询,因为我害怕如果真的辞职全职去做了,结果却没有做成功,那就真的证明了是我能力不行,如果不去做,我还可以在幻想中满足自己的夸大自体,我是因为要养家不能全职去做,所以才没有做起来,我要是全职去做,一定能做得很好。 我们如果想要有所成长和发展,就要有勇气选择改变,去做自己想要做的事情,即使真的做不好也要去做,去做的话或许能够有所成长,或许会明白应该选择别的道路,总是,可以有所发展,所谓改变现状的生活方式就是这样。而不是一直被困在幻想中,不去实践,时间飞逝,空留遗憾,再过5年或者10年,心里默默感慨如果当时我去做了,今天会是怎样。 希望看到这段文字的你,能够拥有选择新生活的勇气。
游庆涛
最重要的相遇 早在身体相遇前就由灵魂安排好了 通常发生在我们到达极限 或情感上需要重生的时刻 这些相遇等待我们 可我们或多或少回避它们的发生 当我们绝望,再无可失 或对人生充满激情时 这些未知力量就会现身 让我们的世界改变方向
赵莎莎
爱的目的不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何,这是事实,当我们听到肯定的言辞时,我们就会被激励,愿意回报。 马可·吐温曾说:一句称赞的话可以让我活两个月。我们从字面上来解释,一年中有六句称赞的话,就能使马可·吐温的爱箱保持在可操作的水平,但你的配偶恐怕需要更多一点。 感性的表达爱的方式之一,是学会用赞美的词语。比如口头的赞扬或欣赏式的语句,例如: 你穿那套西装看起来很帅。 哇,你穿上这条裙子简直漂亮极了。 你总是那么准时的接我上下班,这点让我很开心,很幸福。 你今晚安排了保姆看孩子,我想让你知道我很开心,很幸福。 你是一个责任心这么强的人,我觉得我可以信赖你。 如果女朋友和男朋友,丈夫和妻子经常听到这样肯定的言辞,那么爱情和婚姻的氛围会有什么样的变化?
你来说说自己想法吧