情说App

与你相伴成长

你经常害怕改变。改变在很多方面是不可避免的，虽然安全总

赵琳

你经常害怕改变。改变在很多方面是不可避免的，虽然安全总是挂钩在稳定上。你知道要改善生命，改变是必要的，但在旧有的模式里你却才会感到安全。每当需要改变的时候，你就需要有勇气去执行，你必须要评估正反两面。你必须要了解是否短期带给你快乐而长期带给你痛苦，或者短期带给你痛苦，而长期带给你快乐

0温暖

0回答

相关回答

罗丹

你会允许你身体涌现的任何一种感受吗？向它们开放信任它们的存在耐心的招待它们

牛瑞敏

不撞南墙不回头，没有人愿意选择非得撞南墙，之所以选择，是因为不相信那是南墙，要通过自己的真实感受去体验和验证。

肖洁

女人无助时翻身锦囊 1、卸载游戏，早睡早起，不再熬夜 2、戒掉酒肉朋友，健身，自律生活 3、不要害怕孤独 4、和优秀的人交流，自信，多读书

孙三丽

只有自我足够的稳定，才会有舒服的关系。与外在的每一份关系都上演着你与自己的关系。在关系当中，任何一把刺向你的刀其实都有你的参与，如果没有你的配合，这个世界上没有人能伤害你。你更需要给自己一个温暖、容纳、自我支持的空间，你才会在外围的关系里有个永远的归处，不会用伤害自己来维系关系的存续。当你可以和自己联结，你就可以在关系里进退自如，知道自己可以做什么，不可以做什么，也就没有人可以伤害到你了。对于每一次情感困境，都应该被转化成去看见自己、陪伴自己和修通自己的机会，毕竟只有你最应该在意自己过得好不好，伤的痛不痛，你的存在是被值得看见的。

张迪

赫拉克利特所说的“宇宙是永恒的活火”。作为人的最高境界，就是和宇宙中的“活火”沟通，从这“活火”中得到无穷无尽的力量；或者说，是如同泉源中的泉水源源不断地流出来。在体验上，这生命力是一种光明澄澈、一种极限的欢乐、一种没有内容的空，又是无限的创造力，有如太阳的光明源源不绝，有如浩瀚银河旋转不息。这也许就是马斯洛所说的高峰体验。

张萱

想知道两个人是否合适，可以试着问自己以下问题：(1-10分，分值越高越好） ﹣我对 ta 有多少欣赏？ Ta 对我有多少欣赏？ ﹣与 ta 在一起，我有感觉到自己是有价值，足够好的，值得被爱的吗？ -如果想像我和 ta 亲近的画面，我的身体和情绪感受如何？兴奋？还是厌恶？ -如果 ta 遇到烦恼，或是困难，我会本能地想要支持和帮助他吗？反过来呢？ - ta 做决定时，是否会本能地考虑我？反过来如何？ ﹣我和 ta 有哪些共同的兴趣、爱好、生活及价值观？（越多越好） - ta 的出现，会给我的生活带来哪些未曾遇见的美好和发展呢？（越多越好） ﹣我和 ta 在一起，有话说吗？（越多越好）

你来说说自己想法吧