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每个人都会面对亲密关系, 每个人都可能在亲密关系中伤害对
张凤琴
每个人都会面对亲密关系, 每个人都可能在亲密关系中伤害对方或受伤 , 透过现象看本质, 这十大元凶难逃其咎。 不妨自测一下,重新认识你的亲密关系。 (元凶10:数落~~过去怎样很重要,但永远没有现在重要。别提过去了,过好当下才最重要。) 想要让亲密关系 越来越好 越来越融洽 一定要避开这关系中的十大杀手! 如果你正在面临亲密关系的困扰,可以来找我一起探讨。
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张凤琴
家庭关系中,明明条件不错,可以生活的不错,可就是要“抠抠索索”的“不舍得”,回头还说自己多节约,以求获得认同; 夫妻关系中,明明没有人逼着她(他)们做任何事情,但她(他)们偏偏要做这么多,甚至根本不考虑对方的实际需求。 亲子关系中,明明是他(她)想这样对你好,根本不顾及你需不需要,你乐不乐意,过后还想要得到你的认同和感激; 职场关系中…… 人际关系中…… 我们是不是常常遇到这样的人 这些人普遍存在的一个特点是为了完成自己设想中的奉献行为,牺牲精神,自认为对他人好的方式付出着,自我感动着…… 这种情况在家庭关系,婚姻关系中尤为突出,比如夫妻关系中的付出,牺牲,话语权,或者孩子生活的控制权。 可对于接受者来说,这种付出真的是爱吗?不见得,可能是一种“强行交换”。 她(他)们无法体察到别人真正的需求,只是按照自己的逻辑去做事。 生活中的家务琐事是无穷尽的,是不断需要消耗体力的。 而在于对方的沟通中,这样的“供需不对等”又会造成极大的内耗。 长此以往,当各种压力各种情绪一下子涌过来时,就很容易爆发了。
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最重要的是学会一个人单独地待着, 不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。 有没有专注的能力, 表现在能不能单独地待着, 而这种能力又是学会爱的一个条件。 ——艾瑞克·弗洛姆《爱的艺术》
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