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与你相伴成长

良言一句三冬暖，恶语一句九月霜。

王新宇

良言一句三冬暖，恶语一句九月霜。

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王新宇(题主)

4年前

王新宇(题主)

4年前

王新宇(题主)

4年前

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发泄情绪：你是个混蛋次级情绪：我非常生你的气深层情绪：我感到非常难过和无助

孔盼盼

成年人的悲伤往往觉得我那个时候肯定受了莫大的委屈，当你去面对那个内在的自己的时候，往往看到的并不是受伤的他，而是现实中痛哭的你，成长不是把一个人变成另外一个样子，成长是一个人认识本来的自己，也就是自我回归，本来的自己就已经是与生具来的，你的第一关系，必须是与你自己的关系。你必须首先学会尊重、珍惜并爱你自己。 2023-5-11咨询

张岚

“如果我们不经历丧失，就无法深爱所得的一切。” 丧失、分离与放弃会伴随我们的一生，从出生开始我们就在准备与妈妈分离，长大了毕业了要与同学、朋友、老师们分离，之后可能会经历失去亲人，爱人和小宠物，并逐渐衰老与死亡。哪一次，都足够的痛苦，撕心裂肺。这些痛苦都是必要的，必须的，只有失去过，才会明白什么是拥有。拥有的时候才知道，要珍惜。

喻忠菊

善念成就善行，恶念成就恶行，这是自然的法则。人最大的敌人，就是自己。无时无处，不令人迷失。

王倩倩

许多让人们困扰的心理感冒，都是由内心某些「放不下，未完善」的部分造成的。在改变发生之前，我们往往需要先厘清自己身上到底发生了什么。

张凤琴

在每个人心中某个隐藏的角落都存在对获得理解、拥有新选择的渴望。很多时候，一个人想说的并不是真正想说的，问的也不是真正想问的，唯有一步一步澄清，才知道他真正想要的是什么。心理咨询的目标之一，就是探究生命真相。而真相往往充满恐惧，需要咨询师与你一起面对，就像小时候怕黑，父母抱住你说：“宝贝别怕，有我呢。” 心理咨询师与来访者是很深的一种亲密关系。他们工作的对象不是任何第三方，而是彼此本身，是咨询师的人格，是来访者的情感。深入到什么程度呢？深到和你生命的重要他人一样，甚至还要深。同爱人无法言说的都会和他说，与父母不能面对的也愿与他面对。必须指出，你们这个亲密关系也有局限性。是的，设置是把双刃剑，若想被保护，就要承担其副作用。副作用就是不能完全满足，但在这段关系中你是安全的。总之，咨访关系就是这样一种亲密：一种理想的、充满情感的、有些非现实而又现实存在的、住进你心里的关系。心理咨询师并不只是包容、倾听，还有“干预”。

你来说说自己想法吧