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今日分享: 考验父母心态的,不是孩子优秀的时候,你陪着她
董艳红
今日分享: 考验父母心态的,不是孩子优秀的时候,你陪着她一起开心。而是当孩子处于逆境的时候,你能不能接纳、包容、一起面对,陪着她慢慢走过。
1温暖
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郭晓芳
温暖了
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个人成长
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冯二玲
闻鸡起舞,这一成语含有褒义,有着悠久的历史。意指发奋图强,自强不息,反对苟且偷安,自暴自弃。 闻鸡起舞这个掌故,史出东晋。讲述了一个叫祖逖的范阳人,虽然胸怀大志,具有远大抱负,可是幼年时期,却很贪玩,不爱学习,到了青年时期,才意识到,缺乏知识,何以报国。于是,祖逖立志发奋学习。每当三更鸡鸣,被唤醒,有人认为这是不吉之兆,祖逖则认为是学习最好时机,便起床,读书、练字,拔鞘挥舞,剑声相闻,练习武艺。终于,他成了文武双全的栋梁之才,后被封为一名大将,统领千军万马,实现了收复中原,报效国家的志向。 闻鸡起舞这个掌故,对于励志教育,具有一定的意义。有首古诗写道:明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。世人若被明日累,春去秋来老将至。朝看水东流,暮看日西坠。这种做事拖拉的思想,永远是成事的劲敌;而闻鸡起舞,则是珍惜时间,做事不拖拉的正面典范。这一掌故告诉人们,勤奋是好运之母,坚持是成功之匙。善学者尽其理,善行者究其难。 任凭“守信催朝日,能鸣送晓阴”,以闻鸡起舞的勤奋精神,滴水穿石的实干定力,抓紧机遇,即时奋起,求真务实,中流击楫,才能成就一番大业,让人生大放异彩,不负生命的好年华!
万剑
在人际交往中,学会拒绝是维护个人边界、避免内耗的重要技能。以下从五个维度,为你详细拆解拒绝他人的有效方法,帮助你在尊重他人的同时,守住自身底线。 直接坚定法:面对不合理要求时,直接表明态度是最高效的方式。当同事提出让你代加班的请求,你可以明确回应:“抱歉,这个周末我已经有安排了,没办法帮你加班。”简洁的拒绝配合平和的语气,既能避免对方误解,也能减少后续纠缠。关键在于不找借口、不犹豫,用清晰的态度让对方意识到请求不可行。 给出替代方案:拒绝不意味着冷漠,提供其他解决思路能兼顾关系与自身需求。例如,当朋友希望你帮忙完成PPT时,你可以说:“最近实在没时间帮忙做PPT,但你可以试试找设计部的小李,他在这方面很专业。”这种方式既婉拒了请求,又展现出积极合作的态度,降低对方的负面情绪。 拖延缓冲法:遇到难以当场决定的请求,不妨为自己争取思考时间。当他人邀请你参与陌生项目时,你可以回应:“我需要考虑一下,晚点再给你答复。”这不仅避免了因仓促答应而产生的困扰,也能让对方理解你对事情的重视,后续再结合实际情况做出合适的回应。 委婉解释法:对于长辈、领导等需要顾及情面的对象,温和说明拒绝原因是更好的选择。比如面对领导临时安排的任务,你可以说:“您的提议很有价值,但目前我手上的项目时间紧迫,实在分身乏术,希望您理解。”通过共情的表达,既能维护对方尊严,又能传达拒绝的立场。 反向提问法:当对方的请求模糊或超出边界时,用提问引导对方反思可行性。例如,有人要求你短期内完成高难度任务,你可以反问:“你希望我在两天内完成这个项目,那目前的预算和人力是否足够支持?”这种方式能让对方意识到要求的不合理性,主动调整期待。 掌握这些拒绝技巧的同时,也要注意保持真诚的态度和合适的肢体语言,通过反复练习,逐渐建立清晰的个人边界,让拒绝不再成为人际交往中的难题。
宗阳
你是否也有这样的体验,有时候会觉得人生被“卡”住了:或是在职业选择里进退两难;或是被困在一段关系里,无法靠近也难以离开;也可能是暂时陷入迷茫,想前进却看不到方向,想后退也不甘心…… 其实,生命是流动的,人生总是起起伏伏,每个人都可能会经历“停滞期”,有这样的感受,并不代表你不够优秀。 当感到自己身处谷底时,不妨允许自己暂时停下来,接受此刻的“没力气”,允许自己好好休息一下。等休息够了,心里的能量会慢慢重新聚集,再出发时反而更有力量。 要知道,休息不是停下脚步,而是为了更好地出发。 只有休息好了,才能有向着朝阳奔跑的动力。
孙三丽
自爱的一个重要标志就是,能够毫无畏惧地袒露内心世界,并以此为荣,毫不愧疚。不断压抑内心真实的声音,只会使自己越发痛苦,和真我越发脱节;一味地排斥和忽视内心的真实感受,只会让我们越来越自欺欺人。这种自欺欺人会提供短暂的舒适,但随着时间的推移,它会让我们越来越麻木。我们压抑得越厉害,那种脱节就越严重。很
林其红
每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。 在两性关系中你知道自己的爱语吗? 你了解对方爱语是什么呢? 如果你想解决沟通的迷思与阻隔,试着丛填满自己和伴侣的爱箱开始,进行一场婚姻的内在革命吧!
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不讨好、不解释、不内耗、不卑微,守住能量, 你越坚定,世界才会柔软;你越自洽,万物皆退让
你来说说自己想法吧