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年轻时学屈原,但要活着; 中年时学阳明,确要良知; 年长
郭玫
年轻时学屈原,但要活着; 中年时学阳明,确要良知; 年长时学庄子,只要快乐。 且行且珍惜,过好当下要知足。
2温暖
0回答
郑洁
温暖了
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相关回答
时峰
属于你的,永远都在,即使远在天边。不属于你的,永远无法涉及,即使近在咫尺。
史冬英
在亲密关系中,有些人一旦和伴侣发生冲突,就会习惯性地翻旧账,为什么会这样呢? 常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去,所以一遇到冲突,内心的情绪就会被激活,当然记忆也就随之被拉了回来。 但一件事到底能不能过去,或者即便没过去,要不要一直重提,这却是一个主观的选择,对于某些人来说,他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受,并时不时地需要拿出来重温一下。 喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时,他就获得了一种心理优势——对方作为加害者,对方就是非正义的,那么他就可以理直气壮地攻击对方,发泄不满。而更重要的是,喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上,那么他就有了一个虚幻的期待,也就是加害者理应为他做出补偿,为他的不幸负责,于是他就可以不用为自己做什么了。 但遗憾的是,没有人会心甘情愿地承认自己是加害者,更没有一个人可以为另一个人负全责,翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了,真实的结果反而是在攻击对方的过程中,对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒,使关系发生严重的撕裂。 所以,从现实角度来说,伴侣之间的沟通一定要着眼于当下,着眼于解决问题,而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了,那么就让它过去吧,因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展,相反,它只会让关系走向更糟糕的结局。
唐建刚
1、晒太阳30分钟左右; 2、适度运动; 3、多聊聊天,表达情绪。
石萍
如何才能提升自我价值感? 假如你想快速的提升自我价值感,最好的方法就是先从接受你自己被影响和改变的情绪开始,因为自我价值感包括自信,自爱,自尊。自信就是相信自己可以照顾自己,照顾自己的身体,自己的生活,包括照顾自己的情绪等等。 当你真的学会照顾自己,才能真正学会爱护自己,学会尊重自己。尊重自己是个独立的个体,尊重自己独特的成长过程,自我价值感才会因为你会照顾自己的情绪,接受自己的情绪,陪伴自己成长,而慢慢的不断的累积。这个累积的速度也许是对你来说最有针对性最快的方法。
郝荣
最怕碰到“烂泥型”的人,对于生命中的种种无奈,他们不愿意承担责任、积极去改变,每天关注、聚焦在自己的匮乏、痛苦、纠结上。他们认同的自我身份就是: 我+我悲惨的故事=可怜的我。 这种人太吸你的正能量,离远一点比较好~
那晓旭
看似不起波澜的日复一日 会突然在某一天让人看到坚持的意义
你来说说自己想法吧