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每个咨询师都有他最适合的来访者,就像两个物体,震动频率越
赵莎莎
每个咨询师都有他最适合的来访者,就像两个物体,震动频率越接近,就越容易产生共鸣。 理想的咨询就像谈恋爱,要双方都找到感觉,在同一频道互动,影响才会真正发生。所以,你在选咨询师,咨询师也在选择来访者,当然,一个咨询师的技术越成熟,经验越丰富,适合的范围会扩大。 如果一个咨询师非常适合你,那是一种机缘;如果他没有接受你或你没有接受他,不一定是谁的错,也许只是频道各不相同。
1温暖
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觉华
温暖了
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心理咨询
相关回答
王倩倩
得不到的回应要适可而止 走不进去的世界立马离开
王晓丹
感谢和我谈话的每一位来访者。每一次相遇都是新的体悟和学习。因为你们,我的生命触角一直在不断地延伸。
华燕
永远都不要低估言语对孩子一生的影响力 有时候,父母或许因为生气,或许一时情急,有心或者无意的把孩子某方面缺点无限放大,说出了负面的话语。比如“你简直就是一个笨蛋!你就是爱挑食!你性格太内向了!”等等,给孩子贴上了一个负面标签。 这些负面标签不仅影响到了孩子的感受,也影响到了孩子的行为,孩子可能真的就会禁锢到这个负面角色里,往这些负面标签的方向去成长。 家长要去寻找和肯定孩子的优点,而不是指责和强化孩子的负面行为。列举孩子做好的一件事,对他进行鼓励,告诉他你是能做到的。让孩子看到全新的不同的自己,感受到不是活在以前父母亲或者别人认为的那个旧角色里面,知道原来我也可以! 想让孩子成为什么样的人,父母就要先成为那样的人,做榜样给孩子看。记住孩子那些具体的、真实的、做的好的时刻,等到他表现不好的时候,把那个时刻拿出来鼓励他。 当孩子又按照原来的方式做出一些好像不好的事情时,家长要表达自己的感觉和期望,千万要避免再次贴上标签。对孩子来讲任何时候都有成长的空间和改变的潜力。
李萍
我们可以把成长视为一场无限游戏。 那些很容易因为挫败一蹶不振的人,都是将成长视为有限游戏,譬如,受挫了,遇到阻碍了,就会变得踌躇不决。而无限游戏是没有固定边界的,也没有输赢之分,是会把事情一直持续的推动下去。 它不会因为一时的成败,受挫就自我放弃,而是懂得这个过程中一定是存在着时间壁垒,只要坚持下去,就会有所突破。 所以,当我们能带着无限游戏的视角去看待成长,乃至人生,就会在心态上建立起更多的积极信念,最后解决起问题也会变得事半功倍
冯二玲
不管怎样 文/特蕾莎修女 人们常是不讲道理的, 没有逻辑的和以自我为中心的, 不管怎样,你要原谅他们。 即使你是友善的, 人们可能还是会说你自私和动机不良, 不管怎样,你还是要友善; 当你功成名就, 你就会有一些虚伪的朋友和一些真实的敌人, 不管怎样,你还是要取得成功; 即使你是诚实的和率直的, 人们可能还是会欺骗你, 不管怎样,你还是要诚实和率直; 你多年来营造的东西, 有人在一夜之间将它摧毁, 但不管怎样,你还是要去营造; 如果你找到了平静和幸福, 他们可能会嫉妒你, 不管怎样,你还是要快乐; 你今天做的善事, 人们往往明天就会忘记, 但不管怎样,你还是要做善事; 即使你把你最好的东西都给了这个世界, 也许这些东西永远都不够, 但不管怎样, 你还是要把你最好的东西给这个世界; 你看,说到底, 它是你和上天之间的事, 而绝不是你和他人之间的事。
陶莎
真正的幸福,并非直接追求可得。奥地利心理学家维克多·弗兰克尔曾指出:“投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就会降临。幸福和快乐,是投入的副产品。” 人生若以“追求幸福”为目标,往往适得其反——幸福不可追逐,快乐难以紧握。它们会在你全然投入时,悄然来临。 当你投入地去爱一个人,便可能与之建立真实的关系:彼此看见、相互呼应、深刻链接。当你投入地去做一件事,你便与那件事建立联结,在专注与创造中感受到意义的共振。 正是在这样的“投入”中,生命力得以舒展,意义自然浮现。爱发生了,创造流动了,而幸福与快乐,便如影随形,成为这份投入最自然的回响。 所以,不必追逐光。去成为投入的人——爱得认真,做得专注,光自然会照亮你。
你来说说自己想法吧