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不想起床,不想说话,不想吃饭,不想动。 每天都在自我消遣

匿名
不想起床,不想说话,不想吃饭,不想动。 每天都在自我消遣,自卑,敏感,有时候会因为别人随随便便的一句话就哭的撕心裂肺,有时候会因为别人的一些行为感到特别生气。 喜欢讨好别人,不喜欢与人过多交流。每天心情都很低迷却还在假装开朗,总是摆着一张笑脸不知道是在做给谁看。 不喜欢麻烦别人,别人想给予我爱的时候我又会一口拒绝。事后又会希望别人过来爱我,想着想着又觉得自己不配被爱。 没有目标,没有动力。对所有事物都是一副无所谓的态度,心里总是空空的。每天都感觉脑袋好重好重,心时不时的会痛会难受有种被压的喘不过气的感觉,感觉全身都很累很累。 平时对什么事情都无所谓,当问题逼近我的时候就是大不了si了算了的态度,还会把自己的错推给别人。这种感觉持续好久好久大概有4、5年了,从最开始的低落到现在。我感觉自己快到极限了,好想体验一下一个有动力活泼开朗的正常人的生活。​

10温暖
20回答
高志新
温暖了
评论
我们所有的获得或失去,都不是生命的本意,是经历一切之后发现自己。

确实不容易呢!可以把那些曾经的过往说来听听。

看到你描述的抑郁状态这么久了,有找咨询师治疗过吗,认知行为疗法对抑郁焦虑情绪治疗效果不错,如果愿意可以私聊!

这么久的心境不佳,是需要走出来。如果需要可以找我私聊

别人的一句话可能会带给你一些不良情绪,甚至影响到了生活,有时候也想大不了一si,让自己把错归给别人 有没有一种可能是你确实承载过多,等你来一起梳理一下,把不该自己承担的都还给别人

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相关回答
恻楚
男友的妈一直催婚,本来商量是在去年年底领证,后来我还想今年3月领证,并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住,不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾,说我不想管他们什么什么的,就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意,后来又给我打电话说她不同意我们结婚..... 男友回去做了很多思想工作还是不行,他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧,我说好。 结果不到一个月他又来找我复合,说已经做好了他妈的思想工作,让我和他一起回家吃饭,我说我不可能让你呼之则来挥之即去,他也给我道歉,说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次,其实我很纠结但也答应了。 去了他家后他妈态度好了很多,说以后她想来和我们一起住就一起,不想就回来..... 我那个时候状态也不好,吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间,我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结,我还做不到当什么都没发生过.... 男友说他能做的已经全部做了,那个人毕竟是他妈他也没办法,一辈子的事你确实要想清楚,自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系 其实我也不想分手,但又怕他妈日后不好相处,而且现在两家关系也多少有些隔阂,所以我很纠结,我想去找他,但又怕有后顾之忧,不知道该怎么办?

你来说说自己想法吧