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与你相伴成长

[爱心]如果我们从小收到的评价都是：“你不好”，渐渐

郑洁

如果我们从小收到的评价都是：“你不好”，渐渐的，会将这种评价内化，成对自己的看法“我不你的人生维度在哪一位呢

我好

你也好表现为：自信接纳自我，勇敢冷静客观地分析，喜悦关怀他人，放松实现双赢共赢富足、丰盈的人生

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王富菊

可是啊，对方也有他自己内化的方式。你的爱，就是你自己的。那怎么办？停在这里，就是无数亲密关系重复痛苦的起点。

宗阳

1.灾难性思维：发生很平常的事，却想成灾难性的后果 2.比较性思维：把自己的价值建立在与他人的比较之上 3.凹凸镜思维：用放大的镜头看自己的缺点，用缩小的镜头看自己的优点 4.靶子性思维：盲目的把一切错误归结到自己身上 5.反刍性思维：反复咀嚼自己心里的烦恼 6.设限性思维：做事反复思考，不敢行动

刘静

职场的复杂有史以来，可以忽略部分，但不可完全无视！眼观六路，耳听八方，这八个字在工作中是需要的。安全感在于事情还在你的可控范围内，当然最坏的时候也要有重塑信心的能力……你准备好了吗？

孙壮

你或许不自觉地站在自己的对立面别人随口一句玩笑，成了你内心的一场大戏别人的一次忽略，让你不断质疑自己其实这都无形中成为了别人欺负自己的帮凶当你对自己挑三拣四时就注定很难快乐 “松弛是一种艺术，它教会我们如何在忙碌和宁静之间找到平衡，学会放下，让心灵得到休息。” 与世界的变化和解，与自己的执念和解，不再浪费心力和他纠缠潇洒转身迎接人生的下一站，感受当下，感受人烟，好好爱自己。

赵莎莎

在喧嚣的世界里感到孤独，可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后，是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳，我们才能更好地善待自己，获得自由。

冯红艳

亲密关系——嫉妒时刻感到嫉妒时，是很痛苦的时刻。可男人、女人会怎么做呐。女性会努力关注于维护好现有的亲密关系，会努力拉住爱人。男性则会考虑离开，通过征服新的恋人来医治受伤的自尊；可嫉妒有时候是多么愚蠢的事情，不信任，不珍惜。也因为此才会有很对错过和失去。爱一个人是美好的事情，学会爱却是漫长的过程。在嫉妒的时候不要去伤害那些爱你的人，多去聊聊，很多事情会迎刃而解。在和求助的来访者沟通的时候经常碰都痛哭流涕的孩子。如果学不会信任，又该怎么办呐？这是一个悲伤的话题。

你来说说自己想法吧