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一段好的深度理解的咨询关系,是双向滋养的幸运。
李晓蕾
一段好的深度理解的咨询关系,是双向滋养的幸运。 记得那一天,你和我说心情不好的时候会晚上一个人听着歌散散步。第二天我也这样做了,我想更感同身受的去体验和理解你的情绪,记得书上说,这是一个好的方法。 就好像,每一次通话,我们一起牵手走在你的心灵花园里,共同体验着一次次理性和充沛情感交织的漫游。 花园里有些迷雾,但走到今天我们感受到了更多的温暖阳光,看到了未来不远处沿途盛开的朵朵小花。 我的小公主越来越自信自洽了,用自己的频率去震动吧,这个世界还有很多很多美好的东西在等着与你共鸣!
4温暖
2回答
朵儿
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
李晓蕾(题主)
1年前
朵儿
1年前
刚看到,很感动,谢谢你的陪伴
1
相关回答
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“理想的父母是人生的指导者,可惜你的父母不是——别难过,很多人的父母也不是。”但是相信大多数家长还是希望能够成为一个合格的父母,以便于更好的指导和教育孩子成长。
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人生是一个个的选择,没有对错 选择什么,不内耗,去体验什么 在走向自我完整的路上 体验一切的发生
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今日智慧分享 内心真正强大的父母: 1,孩子指责我的时候,我看到的是孩子的委屈 2,孩子如果讨好我,我看到的是孩子缺乏认可 3,孩子如果对我冷漠,我看到的是孩子缺乏安全感 4,孩子爱顶嘴,那我知道孩子渴望被肯定 5,孩子如果爱撒谎,那我知道孩子害怕被我惩罚,他的内心充满了恐惧和不安 6,孩子做事拖拉,那是他的挫败感在增加 一个内心真正强大的家长,绝对不是只去愤怒吼叫与责骂,而员通过学习,用耐心和包容去润物细无声的滋养孩子的灵魂!
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叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,彼此离得太远,又会觉得寒冷。” 与人相处,一定要知进退,懂深浅。每个人都需要自己的个人空间和一个安全的距离。 时间会告诉你,世界上所有的东西都会过期,不要高估自己和任何一个人的关系,更不要低估人性的逐利规则。任何时候都不要赌人性,别觉得自己是个特殊,是个例外,要做好输的准备。 亲疏有度,远近相安,边界感是成年人最好的修养,也是最高级的尊重。
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冷暴力本身目的不同: 1. 试图用“短暂的沉默”,化解矛盾 往往当事人是一种逃避的心态,无法处理冲突与分歧,因此采取回避的态度。但是当事人的初衷还是害怕关系在冲突和分歧中断裂,或者当事人担心自己在这个阶段沟通可能会控制不住情绪,或者面临无法控制的局面,而选择冷处理。 换言之当事人这样做的根本目的是维系关系。 2. 精神施虐 冷暴力的目的是为了摧毁关系中另一方的心理防线,更方便地进行自己的精神施虐。 自己总是可以站到道德至高点,拿出理由说对方的不对,让对方觉得自己很差劲。 3. 冷暴力是为了离开,通过冷处理或沉默的方式,占据更多的优势,逼迫伴侣主动结束关系。 4. 自恋型人格:逃避责任的方式 用沉默到底的方式,营造自己“情绪稳定”的姿态;在外人看来,你总是歇斯底里,总是谩骂哭诉,情绪极其不稳定;而你的伴侣,情绪稳定,是个好脾气的人。 他所有的沉默和冷处理,都是为了逃避自己的错误和责任。以退为进,倒打一耙。
你来说说自己想法吧