当你觉得不开心时,你会问“为什么”
当你快乐得时候,没有人会问“为什么我如此快乐”
你快乐的时候你会全然的快乐,全然的活在当下,没有心思去问“为什么”
除非你的思绪飘到了未来,“别人都在忙着加班忙着挣钱,我怎么可以在这只想着开心” 焦虑和恐惧出来了。
或是想到了过去意见令你很不开心的事情,你就开始琢磨了,为啥我不开心,为什么我总是不开心,为什么就我有这个问题?于是把很多过去发生的事情拿出扒。
所以你好好想想,当你快乐时,你时处于当下的。
当你焦虑恐惧时,你的心智是处于未来的
当你悔恨,懊恼时,你的心智时处于过去的。
发现其中的奥秘了吗?
想要生活得快乐而平静,只要让自己时刻处于当下就可以了。
不要让人生蹉跎在过去和未来之间