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自己回想了最近这些年发生的事，结婚以来这些年特别爱抱怨，
Sweet🌸
自己回想了最近这些年发生的事，结婚以来这些年特别爱抱怨，经历的事情没有一件是满意的，越想得到的东西怎么努力都没用，我该怎么办？不想被怨气冲昏了头脑，不想每天带着怨气去生活。我到底该怎么办？
6温暖
17回答
张莹
温暖了
评论
咨询师
冀锐敏
6年前
顺其自然，为所当为，接纳自己，接纳生活
咨询师
蔡善根
6年前
一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！衷心祝愿您始终保持愉快的心情
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