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与你相伴成长

自尊宣言

王新宇

自尊宣言

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王新宇(题主)

6年前

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李秀芳

你以为的“你”，只是你的第六识眼耳鼻舌身意——前五识只是传感器第六识叫“分别心”，是你脑子里那个不停说话的声音第七识叫“我执心”，是你所有烦恼的根——它死死抓着“我”不放第八识叫“本心”，才是你真正的数据库，本自具足大部分人一辈子活在第六识里，被那个声音牵着鼻子走，却以为那就是自己

傅益红

把日子过好，把心情照亮。好好爱自己。

付伟丽

今天吃完晚饭去散步，在一条相对比较安静的小路上，看到这样的情况。马路的左边，有位年轻点的大姐，推着轮椅，一位白发苍苍的老奶奶坐在轮椅上。马路的右边，一位妈妈，还有两位老人，推着一辆婴儿车，在不紧不慢的走着。两边的人走在马路两边相对的时候，老奶奶努力的扭过脸去看向婴儿车，婴儿也在车里咿咿呀呀的说着什么。看到这里，我感觉到人生非常短暂，老奶奶也曾经是那样稚嫩的宝宝，宝宝过几十年也会像老奶奶一样不去老年。人生就是这样轮回。曾经，听人说知了从土里出来后，只有一两个星期的寿命，所以它在活着的每一天奋力的歌唱。那我们人的一生，该怎样度过？怎样过的有价值？好多事情我们该怎样去理解？是值得深刻思考的问题。

张勤

原生家庭就像我们人生的第一粒种子，有人幸运地被阳光雨露滋养，有人却在贫瘠的土壤里挣扎着发芽。那些未被好好爱过的瞬间、被误解的委屈、被忽视的需求，或许会在心里留下细碎的伤口，在后来的日子里偶尔隐隐作痛。但请相信，伤口从来不是终点，而是重新认识自己的起点。修复原生家庭的影响，从来不是去追究谁的对错，而是学会做自己的“摆渡人”。就像给旧衣服缝补裂痕，我们不必苛责布料的磨损，只需耐心地一针一线，用新的温暖覆盖旧的痕迹。你可以试着和过去的自己对话，告诉那个曾经受伤的小孩：“现在我长大了，我会好好保护你。” 不必急着要求自己立刻“痊愈”，修复是一个温柔的过程。允许自己偶尔脆弱，允许回忆带来情绪波动，就像允许伤口结痂时会发痒。你可以一点点捡起那些被否定的价值，把“我不够好”换成“我已经很努力了”；把“我不值得被爱”换成“我值得被温柔对待”。原生家庭给的或许是底色，但人生的调色盘始终在自己手里。你可以在成年后的日子里，为自己创造新的“滋养环境”：结交温暖的朋友，建立健康的亲密关系，培养让自己快乐的爱好。这些新的体验会像春雨一样，慢慢浸润心里干涸的角落。那些从原生家庭带来的痛，其实都藏着成长的力量。它让你更懂得共情他人的不易，更珍惜真诚的关系，更清楚自己想要成为怎样的人。当你开始学着自己拥抱自己，自己肯定自己，就是在给原生家庭的故事写下新的结局——不是遗忘过去，而是带着经历过的一切，更坚定地走向未来。

郭亚莉

一听到情绪这个词，大家是不是会本能的害怕，感觉情绪好像洪水猛兽一样？其实它不是。如果它是一头猛兽，那它的原身，是一头被主人忽略的可爱的小狗狗。它每一次的被忽略，每一次的不被尊重，每一次的受伤，都需要被主人看见，能够安抚一下，它就会温顺起来了。情绪表达的是你最最真实的自己，不应该被忽略了哦，你觉得呢？

石萍

我们不是害怕自己的情绪，是害怕伴随情绪而来的关系痛苦。试想象一下，只要你一生气，你就会得到表扬，大家都来恭贺你，表示对你的喜欢，把你当成英雄，如此一来，你还会害怕自己的生气吗？

你来说说自己想法吧