北风与太阳比赛，看谁能先将旅人身上的外套脱掉。北风拼命地

北风与太阳比赛，看谁能先将旅人身上的外套脱掉。北风拼命地吹风，打算将旅人的外套吹掉，结果旅人反而将外套裹得更紧了。 而太阳则用温暖的光芒照耀旅人，旅人感到酷热难当，于是主动将外套脱掉了。 这个故事可以看到人类行为的2个模式： 一个是“回避不快”，另一个是“追求舒适”。 旅人在感到寒风的时候，为了回避“寒冷”（不快）而将外套裹紧，当感到炎热的时候，为了追求“凉快”（舒适）而将外套脱掉。这些都是旅人自发的行为。“回避不快”属于去甲肾上腺素型动机，是为了回避恐惧、责备等可能使自己感到不快的情况而产生的动机。 另一方面，“追求舒适”则属于多巴胺型动机，是为了追求赞美、奖赏等可能使自己感到舒适的情况而产生的动机。 无论在职场还是在家庭之中，我们是北风还是太阳呢？