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真正自信的人 不会寻求权力和荣耀, 而是选择幸福。
那晓旭
真正自信的人 不会寻求权力和荣耀, 而是选择幸福。
2温暖
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石萍
温暖了
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张东霞
一个人想要喜欢自己,就需要去理解和找到让自己感到内疚和羞耻的原因。 我们在童年的时候就开始保护我们自己。 但是这些保护或者说防御,在我们成年的时候会阻碍我们的发展。 理解我们的保护或防御,明白我们不再是小时候那个我,在新的信任关系中重建新的模式,在镜映中体验,无论自己做什么,都是被爱的被看到的,关系中好的感受越来越多,防御越来越少,幸福感增强,人格就改变了。
杜迪文
春天使一切清晰明朗 愿新生的都欣欣向荣
阿拉坦苏布达
好的相处,藏在分寸感里。不勉强、不敷衍,是懂彼此的言外之意,是陪彼此的松弛时刻,用细碎的用心激活情感活力,让亲密关系有温度也有质感。
谷振强
对女性来说,安全感直接影响自己的生活状态, 尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。 没有安全感的人,在爱情中往往越渴望对方爱自己, 越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方, 越是怀疑自己,担心被抛弃,直到亲手推掉属于自己的幸福。 把自己的安全感建立在别人身上, 就像缘木求不到的鱼,往往让人更不安。 唯有向内看,找到安全感缺失的根源, 用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感, 并学会给自己安全感, 才能过上内心笃定的生活,收获“稳稳的幸福”。 真正的安全感,是找到自己的精神维度,从而免于灵魂的漂泊。
赵玉红
一个姑娘说,这么多年的心理咨询做下来,咨询已经变成了她心里的底气,做什么事害怕了,不确定了,退缩了,她一想到可以做咨询,就安稳、安定了许多,就有了动力和底气稳定下来,去试一试。 这个有底气的感觉,是内化了咨询中有支撑的那部分,是来自客体的支持感在自体这里形成的一种感觉,这个感觉由自体产生,根植内心,已经是自体的一部分了,以后她就可以带着这份“底气”去争取和创造自己想要的生活。
那晓旭
做父母是一场修行 这个修行没有终点,也不需要终点。
你来说说自己想法吧