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如果我们积极关注正向的信念,孩子就会与正向体验、正向感受
冯二玲
如果我们积极关注正向的信念,孩子就会与正向体验、正向感受相联结,他可能就会觉得自己十分正向积极,他也就能够取得更大的成就。各种负面体验与负面感受之间的联结,就会被弱化,变得积极乐观。 父母多用放大镜和显微镜,发现和放大孩子的优点、做到的成功经验,渐渐地,你的孩子会越来越自信、阳光。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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和钰蓉
每个父母都望子成龙、望女成凤,父母的期待对孩子是一种催化剂。但有时候降低期待,孩子反而会带来惊喜。 一定要降低对孩子的要求,有要求就会有期待,有期待就会有情绪,有情绪就容易失控,然后每个人都可能受到伤害。 父母一定要记住,父母的使命是把孩子抚养成人,而不是成才。成才靠的是孩子的机缘六分才华,三分运气,一分贵人相助,需要天时地利人和,而不是你的一厢情愿。 理解父母为孩子的成功做了很多努力,省吃俭用、忍辱负重,给他最好的支持。但是不管你愿不愿意承认,这些付出在现实面前常常无所回报。 成功不像数学,1+1永远等于2。而是像写文章,这个老师给你判50分,换个老师可能只给30分。不信的话你看看自己的人生吧,现在的样子也许并不是你的初心。 那么什么才是通透的父母呢?通透的父母需要做到以下三点:没有期待,勇敢付出,不求结果!
刘淑珍
在职场上,不会处理人际关系,会对个人职业发展产生负面影响.
那如何改善人际关系处理能力呢?
1.学会关注他人的感受和需要.
2.提高沟通能力,学会共情式沟通.
积极参与团队活动.
程继凤
回头看,轻舟已过万重山 往前看,长路漫漫亦灿烂
刘云清
我们没有免于痛苦的自由, 但是有不因痛苦而痛苦的自由。
心理学固然不能算命、不能预测未来、不能改变环境、不能降低困难的难度,但它可以帮你探索自我、觉察自我,让你更平和地面对困苦,让你更自由。
凌娟
保持好心情对上班族来说非常重要,以下是一些秘籍可以帮助你保持积极的心态: 制定目标和计划:设定明确的工作目标和个人目标,合理安排时间和任务,这样可以给自己一种达成成就感的动力。 寻找工作中的乐趣:尽可能寻找与工作相关的乐趣和满足感。发掘你的兴趣所在,活跃思维,尝试新的方法和创意,让工作不再枯燥乏味。 保持良好的工作生活平衡:努力平衡工作与生活之间的关系。给自己留出足够的时间休息、放松和追求个人爱好,与家人和朋友保持互动,有效减轻工作压力。 培养积极的心态:尽量积极地看待事物,遇到挑战时转变为机会去成长和学习。学会感恩,意识到自己的成就和进步,保持自信和乐观。 寻找支持和交流:与同事建立积极的关系,互相支持和鼓励。分享工作中的困惑和挑战,获得建议和反馈。如果有需要,寻求专业的咨询或辅导支持。 关注身心健康:保持良好的饮食和睡眠习惯,定期参加运动和锻炼,释放压力和保持身心平衡。请注意,这些秘籍可能对不同人有效性有所不同。最关键的是找到适合自己的方法,持续努力和调整,以提升工作心情和工作生活质量。
王义丽
人道唐山扫黑 扫的是人性之五毒 君道前几年扫贪污 扫的是人性之五毒 当站另外的视角看人道 和君道 ,结合疫情从头到尾发生的事,自我觉悟这事真的,改变不了外界,改变的是自己。从古至今就没变过 鲁迅严重的社会。 后人学的任何知识,被后人奉为科学,知识,经典文学…..都是前人在这种人道和君道客观存在的大前提下诞生的。
你来说说自己想法吧