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与你相伴成长

不要把希望寄托在他人身上，想要的生活还得靠自己，靠山山会

石萍

不要把希望寄托在他人身上，想要的生活还得靠自己，靠山山会倒，靠水水会流，靠人人会跑，只有自己才是那个最可靠，好好爱自己，让自己活成自己喜欢的样子。～

3温暖

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哪吒

温暖了

相关回答

于敏

没有卑微的嫉妒，也没有高冷的傲慢，践行生命的平等！

焦娟

最好的安慰，有时不是给建议，而是全然地倾听。放下手机，眼神接触，简单回应“嗯，我在听”，让对方感受被真正“听见”。

徐恒

成年以后的我们和父母相处时常会错乱自己的序位有时是寒暄客气报喜不报忧的朋友有时是批评指正给出建议的长辈却容易忘记自己是父母的孩子那个撒娇耍赖臣服脆弱的孩子带着觉知去调整怎么做孩子这可以“请教”我们的孩子

孙浩英

一个12岁男孩爱阅读，每天放学去书店看1一2小时书。一天，妈妈去书店接他，在矛盾文学奖系列丛书区，正在看《白鹿原》，这是现实主义小说，把男女情爱写得太实了，男孩回家还让妈妈买《白鹿原》送给他，

。一方面不想太早让孩子接触情爱描写刺激，一方面又不知如何引导正确认识青春期性教育？请教下老师们，感谢

廖诗敏

每年春节就算不做什么事情，好像都会有一种幸福的感觉，这种幸福联系到对家人的牵挂，对未来的期待，对过去的告别，好像找到了一个暂时休养生息的时机，让我们可以好好整理一下自己的思绪，再重新出发。希望明年是一个好年，祝大家新年快乐！

郝广慧

你可能经常陷入这样的状态：明明没做什么事，却感觉心里累得要命；脑子里反复纠结“我这么做对不对”“别人会怎么看我”“如果失败了怎么办”；甚至白天和人说笑，晚上躺在床上却突然陷入焦虑…… 心理学研究发现，情绪内耗的本质，是人对“现实自我”和“理想自我”的落差感到不安，又试图用自我攻击的方式解决问题。比如：工作稍有失误，就认定是自己“能力太差”；拒绝别人后总是反复自责“自己不够善良”；看到别人进步，立刻焦虑“我为什么跟不上”…… 这些自我批判常常会让人卡在原地，越挣扎越无力。我想告诉你三件重要的事： 1. 内耗的你不是“有问题”，而是“有需求”——你渴望做得更好、活得更踏实，只是暂时没找到合适的方法； 2. 不要试图去要求自己“立刻停止内耗”，这也是一种自我攻击，试着去观察自己：“我现在好像又在对立情绪里了，我需要什么？； 3. 行动可以更快打破僵局。哪怕从最小的事开始：设个“专属10分钟”，到点就起身喝口水、整理桌面。你的身体动起来，大脑的负面循环才会松动。改变不会一夜发生，但当你今天比昨天少责怪自己一次，多做一个能掌控的小动作，你就已经在学习如何与自己合作了。——这条路或许很长，但每一步都算数。

你来说说自己想法吧