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学会在无生命的事物上寻找到快乐,学会自娱自乐是一种本领。
吴晶京
学会在无生命的事物上寻找到快乐,学会自娱自乐是一种本领。比如大自然摄影、看书、运动、弹琴、画画、跳舞等等,把它们当做你最好的玩具,就像小时候的过渡性客体一样,它们会让你找到自我的存在感,不会感觉到孤独~
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个人成长
相关回答
张佳琪
这是我的导师留个我的问题,最近工作室时也有这样的患者来访。其实大多数时我们会比较避讳这样的来访者,首先他是有疾病史的,第二病理性的改变是很难改变的。但我们也不是一定不接的,双向的来访者也是有一定心结的,我做咨询的目的帮助引导问题的发展向良性发展,改善情绪状态。所以我希望大家可以给我提供一些参考意见。
李敏
修行或许就是 你对世界的冷淡不再愤怒,对人情的稀薄不再抱怨, 对“得不到”的平静不再解释。 你允许一切都如实发生,并愿意用柔和去承接所有。 很多时候, 你所渴望的不是爱,而是被证实存在。 当你终于放下这一点, 一切回馈都变得温柔又无需了。 你努力安排每一个细节,却忘了命运并不听从安排。你真正自由的那一刻,是当你学会坐下来,让世界自己走它的路。 你以为的掌控, 其实是一种看似强大的恐惧。你越控制,就离“本性”越远; 你越放松,就越接近因缘的自然流转。 你执着于方向, 是因为你还以为结果归你安排。你若知道因缘皆动,便能在走错里也踏实, 在偏离中也有慈悲。
王倩倩
唯一能为你的人生兜底的人,只有你自己
宗阳
春天到,万物生长。有的花在初春盛放,有的花在暮春悄然吐蕊。每朵花都有自己的花期,我们的人生也是一样。 有的人在青春年少时就已经展现出了卓越的才华,如同初春的花朵,在暖阳下热烈绽放,引人注目。 有的人“花期”来得稍晚一些,需要在生活的磨砺中慢慢积累,才能逐渐展现出自己的光芒。 不论花期早晚,都构成了美好的春天;人生的“花期”或早或晚,都有自己的精彩。 每朵花有自己的花期,每个人的成长道路都是独一无二的。 无论花期早晚,重要的是,我们都在向着阳光,汲取雨露,努力生长。
杜继锋
你在养孩子的时候,你会认为养孩子是投资,还是消费呢? 如果你感觉是投资,那就好比是投资了一千元买股票、办公司,以后不仅想要收回投资,还想得到利息。如果是消费,那就好像是花了一千元买衣服,买包包,买过了,穿过了,心情愉悦了,就结束了。 当然也可以认为既是投资,也是消费,只是所占比例不同。不同的观念,就会造成不同的心态。 如果认为是投资,那就会要求孩子必须孝顺,将来要为我养老,就容易产生控制孩子的心理。 如果认为是消费,那在养孩子的过程中,就会享受很多的和孩子一起的快乐时光,不带多少功利性的目的,容易满足,会欣赏孩子成长的点点滴滴。这就会产生爱。 心中有爱的孩子,比孝顺的孩子更快乐!
弭晓华
如果真的爱,就去祝福。祝福你所爱的对象,能够获得他更大的幸福和他更大的爱。始终不让任何黑暗的感受,成为心灵的主导。 心灵一定会产生二元变化的感受,但是你可以选择其中的爱的方向,为心灵的主导,选择光明,成为心灵的主导,让心里面始终被光明充满,不会因为得失而允许黑暗进入。 如果心灵里面进来了一丝黑暗,那么我想说,这样实在是损失太大了,一个光明的心灵,能够给你带来的生命的幸福和喜乐,是千金不换的。
你来说说自己想法吧