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养心,勿躁
胡敏洁
养心,勿躁
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王红丽
一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感,能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性,愿意信任自己与他人,接纳人与人在价值上的平等,内心平静、和谐、开放、有弹性。
谭丽梅
越是遇到嘴上喊爱爱爱的人,你越要冷静些,等一等,慢反应;越是“爱的”很疯狂的人、大家一定小心,能躲多远就躲多远。真正的爱是一种内心的善良,一种持久的关心和陪伴,而不是狂热。此理可用在很多场景下。
黄若磊
咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有,咨询只是一种仪式。 找到你,是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时,工作就不会太痛苦。
范翠玲
咨询小知识【二】 咨询中来访者问能不能告诉我该怎么办?给我一点建议和具体方法,这个就像老师讲课,给你讲一个题型,考试从来没有原题,需要自己理解和融会贯通,咨询也是一样,咨询师陪伴你,支持你,引导你,需要你自己去认识理解和改变。这样才能达到咨询的效果。
常爱雪
1、结婚,买房,生娃,任意划掉2项,生活都会变得无比轻松。 2、非睡觉时间离开你的床,可以减少80%的庸人自扰。 3、人是很现实的,一二线城市的男女在找对象的时候,开始明确嫌弃对方有一对农村父母了。 4、真正毁掉一个人的,不是贫穷和他人的压力,而是流淌在骨子里的基因,自卑、敏感、脆弱。 5、其实你一点都不懒,更不笨。一个不愿意行动的人,一旦动起来就能持之以恒地动下去,而大多数人都缺少一个运转起来的契机。 6、不要试图讨好所有人,冰墩墩那么可爱都有人不喜欢,更何况是我等凡人。
盛丽娜
当你有情绪时,如果你掉到情绪的漩涡里不出来,对你来说,没有帮助,也不能给你任何希望,只能是越循环越差,越觉得我不好,我不行,或者我觉得我有问题等等。 如果你能看到这一点,希望你能主动选择不呆在这个圈套中,不受情绪的影响。
你来说说自己想法吧