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精神分析与中国人的心理世界
栗晓静
精神分析与中国人的心理世界
2温暖
2回答
紫鸢花
温暖了
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一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
栗晓静(题主)
2年前
书名就是《精神分析与中国人的心理世界》Christopher Bollas 著 李明译
咨询师
吕丽霞
2年前
书名是什么呢?
相关回答
欧亚萍
我常听到这样的话:我不知道我们怎么了、感觉越来越远、好像怎么做都是错。这些话语背后,是一颗颗在情感中挣扎的心灵,渴望连接却不知从何入手。 情感关系的困境往往始于那些未被言说的期待与失望。当一方开始沉默,另一方加倍索取;当争吵代替对话,猜忌取代信任,这些互动模式逐渐固化,形成令人窒息的循环。许多人开始怀疑:是我不够好?是TA不爱了?还是爱情本来就会消失? 事实上,大多数情感困境并非不爱了,而是不会爱了。我们带着各自的情感剧本走进关系,却很少检视这些剧本是否匹配。爱的能力并非与生俱来,而是需要持续学习的情感智慧。 在多年的咨询工作中,我发现三个关键点往往能带来转变: 首先,学会区分感受与事实。当我们说你从不关心我时,表达的是受伤的感受,却包装成对对方的指责。学习用我感到代替你总是,是打破负面循环的第一步。 其次,重新认识边界的重要性。健康的关系不是两个半人合成一个整体,而是两个完整的人选择并肩同行。失去自我界限的全盘付出,往往暗藏着对同等回报的期待,当期待落空便转化为怨愤。 最重要的是,培养情感回弹力。关系会有创伤与失望,但修复创伤的过程本身就能深化连接。一次真诚的道歉、一个理解的拥抱、愿意调整的承诺,这些微小的修复时刻积累起来,就是关系存续的基石。 如果您正感到情感上的困惑,请记住:寻求帮助不是软弱,而是对自己和关系的尊重。每个困境都藏着重新认识自己和对方的机遇,而专业咨询提供的正是这样一个空间——在这里,没有评判,只有理解与成长的可能性。 爱不是一场完美无缺的演出,而是一场带着裂痕依然前行的勇气。当我们停止追求完美关系,开始建设真实连接,最深刻的亲密反而会悄然降临。 如果您正在经历情感困扰,建议在安全、不受干扰的环境下,与伴侣进行每周20分钟的情感检视,只表达感受而不互相指责。若难以自行改善,寻求专业情感咨询是值得考虑的选择。
谷振强
蔡元培先生说过: “家庭者,人生最初之学校也。一生之品性,所谓百变不离其宗者,大抵胚胎于家庭中。” 什么样的土壤,开出什么样的花。 家庭的环境,父母的一言一行,都会在潜移默化中,决定孩子的未来。 正如有句话说的,原生家庭的日常里,藏着孩子20年后的模样。
刘世淑
如果能够再选父母,你会选谁呢?他们可以是电影明星,也可以是英雄豪杰。可以是已逝去的英豪,也可以是依然健在的大款。可以是绝色佳人,也可以是末路英雄。可以是动物植物,也可以是山岳湖泊。可以是日月星辰,也可以是布帛黍粟。可以是一代枭雄,也可以是飞禽走兽。可以是自己仰慕的长辈,也可以是弟妹同学。总之你就尽量亮开想象的翅膀,天上地下的为自己选择一对心仪的父母。从这个游戏中,你重新认识了你的父母,你在弥补你童年的缺憾,你在重新构筑你心灵的世界,你会发现自己缺少的东西,追求的东西到底是什么。我会选《玫瑰的故事》里玫瑰的父母亲。他们知性温柔,彼此相爱,智慧克制,对孩子充分肯定,接纳,包容,无论孩子走多远,他们永远是孩子们爱的港湾。
马冬梅
你是百年创伤的终点,是千年新生的起点 你的疲惫里藏着祖先未解开的绳结 当你深夜辗转反侧时 那些卡在喉咙的呜咽 或许来自百年前饿着肚子绣嫁衣的曾祖母 你以为自己在孤独挣扎 其实正握着整条血脉的接力棒 . 那些压得你喘不过气的 可能是战乱年代爷爷藏进地窖的恐惧 是饥荒时奶奶掰成八瓣的窝头 是父亲没能说出口的道歉 此刻都化作你基因里的刺 要借你的双手拔出来 . 当你对着镜子练习微笑 祠堂的牌位正在褪去青苔 当你在心理咨询室流泪 三百里外老宅的房梁突然停止开裂 你每治愈自己一个伤口 族谱上就有一个名字停止叹息 . 你以为是缺陷的 恰是家族给你的通关密钥 总敏感落泪?那是让你冲刷沉积的苦 总爱打抱不平?那是要你斩断冤亲债 总在深夜清醒?因为你是守夜人 正替整个家族擦拭陈年旧伤 . 现在你终于明白 为什么总梦见洪水与大火 那是代代相传的创伤在呼救 为什么总被某个地方吸引 那是祖先未走完的路在召唤 . 当你开始好好吃饭睡觉 明朝饿死在逃荒路上的小童终于安息 当你学会拒绝不合理要求 民国被卖掉的姑奶奶第一次挺直脊梁 你戒掉熬夜刷手机那晚 抗战时失眠太爷的烟斗突然熄灭 . 看啊! 你早锻炼呼出的白雾 正化作滋养祖坟青松的晨露 你写日记的钢笔水 渗进宣纸变成太爷爷未写完的家书 你不再用暴食麻痹痛苦的瞬间 整个家族基因链『咔嗒』旋开一道锁 . 说『是』吧! 当你同意成为破局者 所有祖先都会化作春风托起你的脚 你不再只是你 是百年创伤的终点 更是千年新生的起点 此刻你喝下的温水 正回流成滋养族谱的长河
梁亭亭
在和人的关系中,不要一味去付出,要停下来,等一等,看看别人的付出,给他人一个付出的机会,也给自己反思这段关系的机会
李丽杰
每一个来访者,都是在经历人生中最为痛苦的阶段,蜕掉以前的那个已经不能适应自己的壳,长出新的壳来。但这也是最容易受到伤害的时候,于是有些人宁可让自己退回到以前那个哪怕已经破裂了的壳中,苟且生活。
你来说说自己想法吧