一到公司，或一想到工作就特别烦，总想着裸辞。 可又担心找

置于纠结中内耗很大，如果自己很难做出选择，建议借助心理咨询帮助自己。

为未来担心，现在无能为力感到无助

似乎在工作里没有找到成就感、认同感、愉悦感！

非常理解你的感受，现在确实工作不太好找，因此裸辞的代价会比较大，而且如果真裸辞了，在没工作的这段时间有可能会更加焦虑。 所以可以思考一下，继续从事这份工作带来的优势和劣势，裸辞带来的后果，哪一种你更难以接受 同时，如果这份工作让你很难受，可以尝试在不出错的前提下把注意力放在其他地方，调整状态和心情 也可以找找相关的兼职，虽然也许比较麻烦费时，但好过于一直痛苦

每天处在这样的压力下人很不舒服 长期这样下去的确心理状态堪忧 让你烦恼的可能大部分不来自于工作本身 而是环境中的人和事 找时间我们一起梳理一下