情说App

与你相伴成长

没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其

金明环

没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。-阿德勒-

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

黄素霞

爱孩子父母请尽量做到以下几点 1. 要善于发掘孩子的优点每个孩子都是独一无二的，身上既有优点也有缺点，如果你只看到了孩子的缺点，不断地放大缺点，那孩子肯定会畏手畏脚，什么都不敢做。记住：要发现孩子的优点——也许他英语不行，但是可能他数学很好呢？他也许不够机灵，但他一直很努力呢？做父母的，要善于发掘孩子的优点，而不是无限制的放大缺点，并唠叨个没完。 2. 不要吝啬你的表扬永远不要吝啬你的表扬，更不要由于你自身的性格而羞于赞扬宝贝。要知道你的一声表扬，可能就是孩子激情持续燃烧、兴趣持续不减的甜甜的推动剂。 3. 时常鼓励，让孩子自信鼓励孩子探索，鼓励孩子尝试新鲜的事物，鼓励孩子自己做决定，这些都是培养孩子自信的方法。切记：不要什么事情都替孩子做主，这会让孩子没有主见，更不会让他体会到，未来的日子他要一个人承担起很多东西，而你不会一直陪着他。 4. 告诉孩子：“你能行！” 人的本能是在某件事上犯了错，下次就会选择谨慎。当孩子不确定的时候，他会不敢往前迈出那一步。这时候你需要鼓励他，大胆的迈出来。一定要传递给孩子一个坚定的信号——你能行！这会让孩子更加乐观和自信。

蒋营宜

所谓情绪价值，就是我能“接住”你的负面情绪，并且把它处理、过滤掉，再输出给你积极的情绪。我们不去关注是非对错，只关注彼此的感受，一句“一切都是小事，你不开心就是大事”真的能瞬间抚平炸毛的我们。——如果身边有这样一个，好好珍惜。如果没有，就让我们自己成为那个人！

于华鹏

普希金(现代) 假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋

李良敏

心理投射是弗洛伊德提出的心理防御机制之一，指的是：一个人会把自己内心不接纳的部分（比如负面情绪、不好的想法、不喜欢的特质），转移到别人身上，认为是别人有这些问题，而不是自己。例如：一个总爱偷懒的人，可能会指责别人 “太懒”；一个嫉妒心强的人，会觉得 “别人都在嫉妒自己”；一个自私的人，会总怀疑 “别人想占自己便宜”。

张钦霞

有时候你有没有觉得，好像自己也有很多潜力，不知道被什么限制住了，看着别人的优秀，其实是有一些不甘心的。心理学界有一个关于“习得性无助”的故事。说的是有一头大象在马戏团里表演，它力大无比，能够轻易举起200斤的木头，表演结束后，驯兽师把大象拴在一根很不起眼的小木庄上。有人看了很好奇，因为这头大象只要轻轻一用力，就能够把小木桩连根拔起，挣脱捆绑，但是它却驯服地被一根细细的铁链拴在那根小小的木桩上。有人便好奇地问驯兽师：“这根小小的木桩怎么可能拴住这么一头大象？”驯兽师说：“其实这根木桩已经限制不了这头大象了，只是当它还是小象的时候，它就被拴在这根木桩上，它也曾经不停地奋力挣扎，却总是徒劳无功，还让自己受伤，时间久了它就认为无论如何都不可能挣脱这根木桩，慢慢就放弃挣扎，也就认命了。所以，只要被拴在这根木桩上，它就乖乖顺从，毫不挣扎。这个故事很好地说明小时候的经验如何影响了成年后的我们对自己的认知。几乎每个人身上多多少少都有一些这头大象的影子，当我们还是孩子的时候，因为没有能力反抗大人、反抗环境，只能屈服、顺从，或者压抑，或者讨好，认为都是自己的错，是自己不够努力、不够好，才让大人那么不满。现在的我们尽管已经长大成年，已经具备反抗的能力，但我们的认知模式已经形成，在遇到相似的情境时，依然会陷入童年时的无助状态。那么这样的限制有没有可能被打破呢？有两种可能：一是被动打破。想象一下马戏团的那头大象，如果在某天遇到危机生命的突发事件而受到惊吓，它出于本能的奋力逃窜时就会忘掉那根木桩，从而就轻易挣脱。同理，有时候，危机情境就可能会激发出一个人的潜力。但这是被动的，如果可以选择，我们希望永远也不要遭遇危机。二就是主动打破。这个就是需要有意识地去突破自己，如果你在遇到事情时，第一时间先冒出的念头是“我不行“，那可以试试在第二念头给自己一个反问：我真的不行吗？有没有可能我也行？只要先习惯性这样反问自己，再在合适的时机去尝试挑战，或许你能发掘出自己被限制了的潜力。

杨宝英

如果你将困难视为“敌人”或“障碍”，它会显得庞大而可怕，但当你视其为成长的机会，必须破解的谜题，或者是前进路上的一块顽石，你的注意力就会从“恐惧”转向“解决” 。困难还是那个困难，但你的认知重构了它。

你来说说自己想法吧