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下雨的日子，没有黄昏，却浮现着无数黄昏的记忆像许多个

彭水明

下雨的日子，没有黄昏，却浮现着无数黄昏的记忆像许多个没有你的黄昏，有着许多关于你的记忆

2温暖

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无

温暖了

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感情那些事

相关回答

李睿爻

选择前行，则一往直前选择回归，则一览无余选择使命，则当仁不让

薛静

拖延症并不是简单的懒惰，它是一种普遍存在的行为模式，个体总是推迟开始或完成任务，即使明知这样做可能会导致负面后果。拖延并非有意为之，很多时候，患者内心深处是想要完成任务的，但却无法驱使自己立即行动。拖延症的特征： 1.时间管理失准。拖延者对时间的感知通常存在偏差，他们往往高估未来可用时间，或者低估完成任务所需时间。 2.冲动和即时满足受拖延症影响的人倾向于为了短期的愉悦而牺牲长期利益，他们往往做出冲动的决定，放弃重要的工作，选择立即能获得回报的活动。 3.完美主义在某些情况下，拖延症与完美主义有关，由于对做不到最好的恐惧，他们宁愿不开始。 4.自我调节失败拖延者在实施计划和遵循意图方面往往有困难，他们很难控制自己的行为，以致无法按时开始或完成工作。 5.负面情绪和自我压倒拖延者往往在面对压力较大的工作时出现焦虑和拖延行为。与此同时，任务未完成又会产生新的焦虑，形成恶性循环。 6.逃避和自我欺骗。面对挑战时，拖延者可能会用各种借口合理化自己的拖延行为，比如“我在等灵感”或“我在做更重要的事”。您有这样的表现吗？欢迎来我这里我们一起探讨哦

逃避和自我欺骗面对挑战时，拖延者可能会用各种借口合理化自己的拖延行为，比如“我在等灵感”或“我在做更重要的事”。逃避和自我欺骗面对挑战时，拖延者可能会用各种借口合理化自己的拖延行为，比如“我在等灵感”或“我在做更重要的事”。拖延者对时间的感知通常存在偏差，他们往往高估未来可用时间，或者低估完成任务所需时间。 2 冲动和即时满足受拖延症影响的人倾向于为了短期的愉悦而牺牲长期利益，他们往往做出冲动的决定，放弃重要的工作，选择立即能获得回报的活动。 3 完美主义在某些情况下，拖延症与完美主义有关，由于对做不到最好的恐惧，他们宁愿不开始。

李睿爻

第一，过度在意他人眼光，别人一个嫌弃的眼神就能让你自责一整天，惧怕暴露在众目睽睽之下。第二，总是压抑自己的情绪，不敢表露自己真实的需求，习惯委曲求全，顾全大局。第三，自我价值感偏低，总觉得自己处处不如别人，认为自己什么也做不好。别人的示好让你无所适从。第四，充满负罪感，当拒绝别人的不合理要求后，看见对方失望的表情就会产生自责感。第五，想要逃离父母，放假情愿住校也不愿意回家，讨厌节日，讨厌走亲戚，一回家就有窒息感第六，不定时情绪崩溃总会在不经意间，因为一件事情，很小的事情让自己情绪崩溃。第七，讨好型人格，会很敏感，担心被人不喜欢，经常委屈自己，换取别人的认可，明明不开心，却习惯牺牲自己去化解冲突。第八，容易依赖恋人，为了爱情不惜牺牲一切，爱恋人胜过爱自己，甚至一再降低自己的底线，总是处于卑微的一方。第九，热衷独处。习惯独来独往，不希望麻烦别人，也害怕被别人麻烦。第十，对婚姻看法极端，要么极度渴望婚姻，委曲求全，要么极度厌恶婚姻，宁愿错过良人。第十一，总是很悲观厌世，经常觉得人生没有什么意思，遇到困难的时候总是会想到最坏的信息，很容易悲观。第十二，严重缺乏安全感，由于缺爱，你会变得高度敏感，不懂得爱自己，更不懂得如何爱别人。

徐恒

所有的问题都没有标准答案所有的行为都可以选择最浪费精力的莫过于和自己内耗放不下的就先放弃累得不行就停下来休息这种生活方式不舒畅就换一种所有的成长和突破都是一场长程战役只要续足充沛的精力才能更好的继续

蔡兴苗

人永远对自己失去的耿耿于怀。得不到的永远在骚动。被偏爱的总是有恃无恐。

王秀俐

安全感的基础来源于0-6个月（婴儿期）~养育者和婴儿之间互动的依恋关系模式来奠基的，这个阶段形成的安全感占有一个成年人内心安全感的80%的重量。依恋关系分为两种。 1.安全的依恋关系模式~这样的人长大后对待亲密关系慎重，耐心，进入关系比较慢，确定关系后，不容易发生随意抛弃依恋对象的行为，关系出了问题，也会耐心的解决，人际关系和谐。个体内在安全感十足，不怕困难、挫折，不轻易言败。个体既能依赖他人，也乐意被别人依赖。个体有自我激励的能力。不会随意抛弃贬低伴侣和他人。个体自然而然的表现出责任感和担当的能力！个体在亲密关系能够持续付出爱与亲密。这样的人，因为早年被正确的对待过，所以，会把早年的幸福和快乐带进自己的依恋关系之中。

你来说说自己想法吧