情说App

与你相伴成长

每一场咨访都需要专注，除了纸和笔，这就是我的全部！

马禅

每一场咨访都需要专注，除了纸和笔，这就是我的全部！

3温暖

0回答

测试～悠悠

温暖了

相关回答

金会芝

如果我们不爱自己，也很难爱别人，或者从别人那里得到爱，那些能够爱自己的人，往往有更高质量的关系。

赵莎莎

1.”你是我的灵魂伴侣“”。翻译:你是我的新的供给源，对你进行甜蜜轰炸是把你追到手的第一步。 2.“她/他只是普通朋友”。翻译:你是我的主要供给，但为了性，钱，居所，赞赏或其他可能会需要的任何东西。我得把这个人留在身边，我也喜欢用我的这个“朋友”来对你进行三角化，两个人同时为我争锋吃醋的感觉真是棒极了。 3.“我的前任从来不会有那样的反应。” 翻译:我喜欢对你进行煤气灯操控，使你感觉自己对我的虐待产生的不正常反应不是正常人该有的，尽管之前我所有的其他受害者也跟你有同样的反应，这能让我不必为自己卑劣的行为担责，并有一个额外的好处，那就是对你进行三角化，让你感受到自己没有什么吸引力。 4.“你太戏精，太敏感，太夸张。” 翻译:我需要用煤气灯操控，让你觉得你的反应是不正常的，这样我就可以不用听你说更多的废话了。事实是，我是那种很戏精的人，喜欢在每次谈话中挑起混乱，我对批评也非常敏感。并且我对任何威胁到我的特权感的行为和反应都很夸张。我在投射方面也很有天赋，你怎么猜到吗？ 5.“你比我前任好太多了，他/她简直就是个疯子。” 翻译:事实是我是个病态的人，但我不想让你认为分手是我的错。很快你也会被贴上疯子的标签。 6.“让我们冷静一下，先别联系。” 翻译:我需要时间来寻找新的供给源和乱搞，从而让你产生危机感。渴望得到我更多的关注，而且我也需要稍微恢复一下精力。假装一个有同理心的人真的让我精疲力尽。 7.“我受够了。” 翻译:真说起来，我永远也不会觉得够，即使时隔多年我仍然可能会追踪你并对你进行回吸，但我已经受够了你试图揭示我的残忍行为并让我为自己的行为担责的谈话。我根本没有时间或同理心的对此负责，相反我宁愿用筑墙来冷落你，尽可能的无视你的感受，让你觉得自己无关紧要。 8.“我们只是太不一样了。” 翻译:我没有同理心，而你有，我们真的不一样，但我想把它最小化，表现的好像这是我们性格差异太大的问题，而不是我的病态的问题。真相是，像我这样的施虐者与任何心理健康的人都合不来，事实上我和任何人相处都有问题。 9.“你很没有幽默感，你把我的笑话当真了，这只是个玩笑。” 翻译:我实际上有一种扭曲的幽默感，因为我只是用玩笑来掩饰自己的残酷刻薄，以免被追究责任。如果你没有听懂这个笑话，那可能是因为你认出了它的本质，一种隐藏的贬低。

王倩倩

没有人能把你变得越来越好，你越来越好的原因，从来都是因为你不断反思，和一次又一次的拯救自己，得来的成果。

周秀英

脱口而出的责备性语言 1.为什么你……?（你不应该这样！） 2.你怎么总是……?（你不应该这样！） 3.谁叫你……?（都是你的错！） 4.我早就告诉你了（都是你的错，你看我多高明！) 5.我都和你说过多少遍了……（不听我的话，你就一定会犯错！） 6.你每次都是…… （你不应该这样，我不接受这样的你！)

王冰冰

当你否认问题的存在时，你就违背了真实原则。谎言会带来更多谎言，谎言把错误的信念植入你的内心，最终变成了你自我认知的一部分。于是，你变得脱离真实自我，生活得就像一个影子，而不是本该成为的那个很棒的人。你来到这个世界，不是为了变成这个样子;你来到这个世界，是要创造自己选择的生活。

韩苗苗

有意义的经验之所以有意义，是因为它们有情绪的真实性作为基础，这样的经验可以从中学习，经验便转化为成长。很多时候我们需要的是自我能力的延伸，不仅是知识库的累积。

你来说说自己想法吧