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你知道自己能活多久? 多关注自己和家人的身心健康吧
肖洁
你知道自己能活多久? 多关注自己和家人的身心健康吧 别让辛苦赚的钱变成医药费
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冯二玲
第574天 迟到、早到、拖延与权力 习惯性迟到是一个空间问题,有人会想尽可能地待在自己的世界里,尽可能少地进入别人的地盘。因为自己的地盘自己说了算,在别人的地盘上会失去控制感。 习惯性早到可能是因为惧怕苛刻的你会不高兴,所以提前赶到,以此证明诚意和顺从。习惯性早到的人会用拖延来追求掌控,拖延就是他们对别人表达不满的方式。 社会关系中的权力意味太重,所以守约很难,要通过拖延和迟到对权力表达抗争。在比较平等的组织中不会把守约视为一种服从,而是对平等设置的尊重,也是对自己的尊重。 习惯性迟到是一个空间问题,尽可能地待在自己的世界里,尽可能少地进入别人的地盘,避免失去控制感。习惯性早到可能是因为惧怕苛刻的对方不高兴,以早到来证明诚意和顺从。权力意味太重的组织中,会出现各种低效行为,这是低权力者在表达抗争。在比较平等的组织中,大家更容易守约,因为不会把守约视为是一种服从,而是视为对平等设置的尊重,也是对自己的尊重。
张凤琴
没有人值得你把自己变得如此卑微 只有真正爱你的人,会经常关心你、爱护你,不由自主地联系你。如果一个人不在乎你,那么他绝对不会时常主动联系你,他宁愿拿出这些时间干点别的。 没有人值得你把自己变得如此卑微,也没有人值得你如此轻贱自己的情感。一定不要在不爱你的人身上纠缠不休。你的好,你的真心,只应留给那个懂你疼你的人。 真正爱的男人,不会让你空等待,你的信息他会及时回复,即使再忙也会对你说清楚,而不是敷衍你。即使不能做到与你时刻保持联系,也绝对不会和你玩失踪。
李志钢
--为啥问这个问题? --因为知道自己真正想要什么, 就会少很多的迷茫 腊八安康!
冯二玲
第179天 情 绪 配 方 情绪配方帮助人们了解到底多少的积极情绪是合适的。一系列的实证研究证明, 3: 1是积极情绪能够发挥作用的临界点,即每体验一次消极情绪,就要体验三次积极情绪,我将这个比例称作积极率。例如,你上班迟到了觉得很懊恼。可以考虑,给自己冲一杯甜甜的奶茶,吃一份美味的早餐,高效地完成手头的工作等等。高于3: 1,积极情绪就能更好的发挥作用,让我们生活就越来越好,而低于这个比例,积极情绪的作用,就容易被消极情绪所抵消。 这里需要注意的是,这个比例不是绝对的,也不是我们时时刻刻都需要达到的。我们只要在一段时间内,积极情绪的平均值与消极情绪的平均值接近或超过3:1就可以了。 不止个人生活,这个积极率在婚姻生活中,也是非常有帮助的。婚姻研究专家约翰·戈特曼对已婚夫妻的情绪状态进行了大量的调研。他对每对夫妻进行访谈,话题涉及金钱、孩子、老人等他们最关心的敏感事件,并同时观察他们的情绪状态。他还与这些夫妻保持联系,追踪哪些夫妻后来一直生活得很幸福、哪些夫妻关系最终破裂。结果显示,积极率超过了3:1 的夫妻,关系一直维持得比较好,而积极率只有1:1的夫妻,多数关系都出现了破裂。如果你和你的另一半,在一些相对有矛盾的话题上,双方的情绪都比较消极的话,就要注意了。由此可见,在婚姻中夫妻体验到的积极情绪的多少,能够显著的影响夫妻关系。那些积极率较高的夫妻,能够更加妥善地处理婚姻中的问题,构建更加和谐的亲密关系。
和钰蓉
请远离索取性人格,这种人心真的很硬,无论是物质还是情绪,ta都会榨干你,ta不会认为你是爱ta才对他ta好,在ta的认知系统里,ta只会觉得你对ta好,你才配在ta的身边站,你必须永远积极的讨好ta,宠着ta;但凡有一点儿懈怠,那都是你的态度不行。这样的人在感情里,ta永远只会保持高姿态,ta心情不好的时候,你得包容一定要远离索取性人格送。你心情不好的时候,ta就要说你情绪不稳定,跟你在一起很累。对于这种人来说,无论你付出多少,你都很难得到对等的回馈,如果你遇到这样的人,你可以离他远一点。
史胜果
人们常常会感觉到迷茫,你上学的时候迷茫不?只有那些学业之后还有余力的人才会迷茫。当我们的思维速度跟不上自身的发展的时候,就会想一些有的没的,毕业以后就不学习了,不学习就不动脑了,不动脑了很多事就想不明白了,想不明白就焦虑了,焦虑了但是还要工作就强迫了,强迫了就感受不到美好了,然后就抑郁了。那根在哪?根在不学习了,你只要进入到学习状态里,那么后面的问题是不是就不会出现了?那么无论你有多少问题是不是只需要解决一个事,就是怎么进入学习状态就行了?那到底是因为害怕自己学不好还是别的什么原因,在具体情况具体分析,毕业以后不学习精神肯定出问题,结婚以后不恋爱,那你婚姻肯定出问题嘛
你来说说自己想法吧