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愿君三冬暖,岁岁常安康。
陆丹
愿君三冬暖,岁岁常安康。
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孙三丽
请不要在我痛苦的时候告诉我要快乐, 请不要在我软弱的时候告诉我要坚强, 请不要在我生气的时候告诉我要平和。 痛苦与快乐, 软弱与坚强, 生气与平和, 他们是一枚硬币的一面与另一面。 请问有谁见过只有一面的硬币。 如果你真的想帮助的话, 给我时间和空间, 让我与他们同在。 我会感谢你的尊重, 如果你能全然感受他们并接纳, 我就能体会到你深深的爱。(爱的接纳)
王会梅
王倩倩
面对恶意时,强者并不是单纯的反击,而是把恶意转化为动力。 他们从批评中寻找成长的机会,而不是被它击倒。 首先,进行事实过滤。 抛开所有情绪和贬低词汇,对方话语中是否存在一个最小单位的客观事实? 例如: 将“你真是个粗心愚蠢的人!”过滤为“这次报告里有一个数据错误”。 然后,洞察对方的动机。 这个恶意,更多反映了他怎样的状态?(焦虑、嫉妒、无能感?) 又反映了我怎样的脆弱点?(我是否对‘犯错’有过度的羞耻感?) 这能极大减轻恶意的人身攻击属性。 最后,问自己: “这个批评对我来说有价值吗?” “我该如何利用这个反馈提升自己?” 真正的强者,会主动从所有经历中,尤其是负面经历中,提取专属自己的成长养分。
罗微
这个讲的极好。
傅益红
把心力收回来灌溉自己, 比改变别人更有意义。
刁燕杰
一户人家有三个儿子,他们从小生活在父母无休止的争吵当中,他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想:妈妈太可怜了!我以后要对老婆好点。老二想:结婚太没有意思,我长大了一定不结婚!老三想:原来,老公是可以这样打老婆的啊。感悟:即使环境相同,思维方式不同也会影响人生的不同。
你来说说自己想法吧