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原生家庭不好的人,慢半拍慢几拍已经是很优秀了。别责怪自
石萍
原生家庭不好的人,慢半拍慢几拍已经是很优秀了。别责怪自己,因为别人在成长的时候,你还陷在原生家庭的内耗里。别人在搞事业的时候,你还在搞自己。 —罗翔
1温暖
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小柯
温暖了
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吴岱蔚
如果问你,什么是失恋?对于有失恋过和没有过这个经验的人可能不太一样。 对于没有过的人,可能会说不就是两个人分开了?如果去查字典,大概也会有类似的解答。 但是有过这个经验的人答案就会有很多可能了!可能是哭到没办法呼吸,可能是醉到不省人事,又或者是感受到什么叫做撕心裂肺。 当有了经验,一个词就像是赋予了新的意义多了好多种可能,当然要怎么走出失恋也有好多可能。 当然这样的词很多,我最喜欢的词是“思念”它像是一个变化万千的云朵,对于每个人来说一定都很不同。 思念可以是一句“你在干嘛?”,也可以是一个表情包,甚至可以是一口包子,一根钢笔。 大家对于这些有没有特别的感受呢?
张勤
情绪就像天气,有晴有雨才是常态。别抗拒突如其来的乌云,也别执着于必须永远阳光灿烂。 难过时允许自己哭一会儿,愤怒时试着深呼吸十秒,焦虑时把心事写在纸上——那些汹涌的情绪,从不是你的敌人,而是内心在提醒你:该停下来听听自己了。 别急于否定每一次波动,它们只是生命里的小浪花。稳住呼吸,等浪过去,你会发现,那些曾让你慌乱的时刻,最终都成了让你更从容的铠甲。 慢慢走,带着情绪一起成长,就是最好的模样。
容丽卓
在漫漫的宇宙历史长河中,人生也许只不过是短暂的一瞬。 但是,我以为,就是在这一瞬间,将生命即将终结时的价值高于生命 开始时的价值,这就是我们生命的意义和目的。再进一步说,在为此所付出的努力过程中,就有人的尊严,生的本质。 人的生命只有一次。我们每个人都会体尝各种艰辛、悲痛、烦恼、挣扎、也会体验到生存的喜悦、欢乐和幸福。 把这些体验、过程作为磨砂砥砺自我心灵,使谢幕时的灵魂比人生开幕时的灵魂更高尚一点点——如果能做到这一点,可以说我们的人生有了足够的价值。 那么,怎样才能砥砺心智、提升灵魂呢?其中有很多办法和途径。可以说就象攀登山峰的角度有360度一样,途径几乎无限多。 作为砥砺心灵的指针,我根据自身经验总结出以下“六个精进”,告诉给周围的人。这六个精进分别是: (1)付出不亚于任何人的努力 比任何人更多钻研,而且一心一意保持下去。如果有闲工夫抱怨 不满,还不如努力前进、提高,即使只是一厘米。 (2)戒骄戒躁 “谦受益”是中国的古语,谦虚之心能召来幸福、净化灵魂。 (3)每天自我反省 每日检查自己的行动和心里状态,是否只考虑了自己的利益,是 否卑怯的举止等,自省自戒,努力改正。 (4)感谢生命 只要活着就是幸福,培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。 (5)行善积德 “积善之家有余庆”,提倡行善、积德,特别注意要有同情心, 行善积德有好报。 (6)摒弃掉感性所带来的烦恼 不要总是忿忿不平、杞人忧天、自寻烦恼。相反地,为了不致事 后后悔,更应全身心地投入。 我经常把这“六个精进”说给自己听,并有意地实践。将这些看似平凡、理所当然的东西,一点点坚持实践下去,直到融入日常生活中。重要的不是把名家名训装裱镜框之中,高悬于家壁之上,而是落实到日常的生活当中去。 ——摘自稻盛和夫的《活法》
赵莎莎
那么一个人内在的动机来自哪儿呢?好奇心,首先说好奇心。就像达·芬奇一辈子追求的都是一个纯粹求知的乐趣,这就是好奇心。好奇心能够使得我们的头脑变得更幸福。因此,当你能够培养出纯粹求知、挑战的乐趣,不为了钱、名声和地位,只是单纯地想把这件事做到最好,那么你的内在动力会被激发。
郭红玲
“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。第二次生命,常常从四十岁开始。”——心理学大师卡尔荣格
郭佳丽
最初,每当追逐一个愿望时,他都会非常着急,常常问:老师,你有什么办法,让我可以解决这个问题。 可是他追逐的这几个愿望上,我都是低手水平。 所以有时我会说,拜托,你看看这件事上,我水平如此之低,我怎么能指导你呢? 他也觉得很荒谬,可仍然控制不住地问我。这可以理解为,他觉得会有一个全能的点子大王,在任何事情上都能找到捷径,帮助他立即马上完美地实现愿望。
你来说说自己想法吧