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一个人若能把自己遇见的事,相交的人,看过的书,自己的人生
冯霄九
一个人若能把自己遇见的事,相交的人,看过的书,自己的人生,都视为是认识自己,帮助自己灵魂成长的机缘。从此,这样的人将不会再迷失自己,这样的人接下来的人生都在吸收和采撷,都在感恩和喜欢,都在认真着、珍惜着、真诚着,随着他给自己累积的机缘越来越丰富,自身的营养就越丰富,看见的美也就更丰富,他注定会不断地与更优秀、更美好的自己相遇,他终将屹立在人生的巅峰。
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张洪霞
现在的生活,每个人都似乎在策马加鞭的往前冲,奔着自己的理想和目标努力奔跑。某些时候,我们常常会听到一句话“过程不重要,结果最重要”尤其是在职场上,这句话好像听到的更频繁。但是结果,一定是源于过程一步一步达到的,如果只是盯住结果,忽略了过程,也难得到想要的结果。
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"如果必须坠落,就让我坠落,我会成为的那个人一定会接住我。" 谢丽尔·桑德伯格《另一种选择》 每当我犹豫不决的时候,我就会把这句话拿出来看看,问问自己:我现在必须“坠落”了吗?还有别的可能性吗?我还能做些什么呢?
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不做内耗,提高自己的认知,最好做到认知突破才好。
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这世界上什么果都有, 就是没有如果。 如果时间不回头, 保持清醒, 独立找到自己的生活就是最好的。
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有人的孤独是一种可以忍受的正常情感,有人的孤独是一种很剧烈很持续的痛苦。
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心理学上,习惯性反驳(Compulsive Counterarguments)不是简单的“爱抬杠”,而是一种自动化防御机制。它的核心逻辑是:“只要我先否定你,你就伤害不到我。” 四种常见的心理动因 1. 自卑者的“先发制人” * 通过否定他人制造“我比你懂”的假象,掩饰内心的不安全感。 * “如果我不反驳,别人就会发现我其实没那么厉害。” 2. 缺爱者的“情感测试” * 成长中缺乏认可的人,会通过反驳试探关系:“如果我否定你,你还会喜欢我吗?” * 常见于亲密关系中的“挑剔型伴侣”。 3. 控制欲者的“权力游戏” * 通过打压他人观点维持主导权,背后的恐惧是:“失控=危险”。 * 职场中常见于“必须赢”型领导。 4. 思维固化的“认知懒惰” * 大脑形成“否定-胜利”的快捷路径,拒绝深度思考。 * “与其理解你的观点,不如直接说‘不对’更省力。”
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