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我们每个人的命运都是一样的。在出生的那一刻,命运对我们的

孟月欣
我们每个人的命运都是一样的。在出生的那一刻,命运对我们的安排都是你有无限的可能性。 就像一张白纸一样,想要做一架飞机,你就可以把自己折成一架飞机。如果有一天当飞机当腻了,那么也可以回过来把自己折成一条船,也就是说你拥有无限的可能性。你可以去选择做你想做的任何人,你可以选择你想选择的任何生活方式,其实根本上说就是做你自己。 但是这个时候又出现了个问题,就是我们总会很难的去做自己,为什么呢? 那是因为我们的原生家庭在我们这个无限的可能性上制造了一个又一个桎梗。就是说你的命运在这里有一个钮,然后还有其他的伤痛呢,你就会再在另外的地方再扭上一个扭,到最后这张白纸上面扭了N个扭。如果你再想去折一架飞机的时候,你会发现折出来的样子非常的奇怪的,走样了。这就是我们不能够去做我们自己的原因。 所以说我们真正应该关注的是:我的命运里面发生了什么,让我这个无限可能性的这个底板上面有了那么多个桎梗,我需要去解开它,然后我们就可以去活我们自己了。

1温暖
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情说-小艾
温暖了
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相关回答
段雅坤
行动带来改变,这其中有三层递进关系:首先是物理空间的改变(离开原地的动作),其次是信息密度的刷新(接触新的人事物),最后是认知框架的重构(原先的担忧被具体事实替代)。就像打开一扇新窗户,光线进来的同时,也照见了房间里原本被忽视的细节。对于很难开始行动的人,建议尝试"5%改变法则":把目标切成最小行动单元。想健身就从每天换好运动服站在瑜伽垫上开始,哪怕只做一个深蹲,利用行动惯性来突破启动阈值;再比如写作,最初空白的文档就像是悬崖,当你写下第一个句子,这个句子就会成为支点,后面的的文字自然以此为基点生长。这些微量行动能绕过心理防御机制,当身体先于思维进入状态时,大脑的抗拒就会自然消解。重要的是培养"行动惯性",就像推动生锈的齿轮,最初的阻力最大,但转动起来后就会产生自己的动能。你还可以进行失败预演术,提前设想3种最糟糕的情况以及应对方式,将不确定转化为可执行的备案。这样即便行动受挫了,你也知道如何去应对,不至于手忙脚乱再次缩回到焦虑中。你也给自己设计"行动证据库",每次完成小行动就记录当时的感受和收获。三个月后回看,这些具体的事实例证会比任何励志语录都更有说服力。行动不是消除不安的魔术,而是把抽象焦虑转化为具体问题的转化器,这个过程本身就会拓展生命的维度。能够对抗焦虑、迷茫、无助等状况的,只有行动。不要害怕失败,其实并没有多少人在意你的失败。但一旦你行动了,即便最终没有导向预期的目标,但也一定有其他的结果。人生没有白走的路。

你来说说自己想法吧