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与你相伴成长

越来越感受到，不抗拒，不欢迎，不拒绝，来什么接什么，遇见

张万青

越来越感受到，不抗拒，不欢迎，不拒绝，来什么接什么，遇见什么生活就过什么生活即是自由

1温暖

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Jiutian

温暖了

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心理咨询

相关回答

肖洁

找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白一点说就是‘删繁就简’。如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别在复杂的职场关系里浪费情绪；如果你运动是为了让自己身心舒畅，那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。

王坤哲

生活需要飞行，飞行需要安全，希望心理咨询能够给您带来安全和强大，助您飞得更高、更远！周末愉快！

吴洁

人是需要终身成长的！刚开始学心理时第一次听见这话觉得不可思议。现在才明白其中的奥秘。我们每个人都是面对着同一个世界，有的人可以坦然面对，而有的人却忐忑惶恐，这就是差别和距离。珍惜目前所拥有的，拥有一颗包容和接纳心，经受人生的洗礼，一定会越来越美好！

贾素凤

人类文明的进步让婚姻有了现在的一夫一妻制，处在这个框架内的人们自然有自己的理念和想法，于是约定成俗且深信不移。只是世界多元，既然有人遵守，一定有人试着打破这个规则，于是有了那些为寻求自由而努力改变的人群，当两种观念的人碰撞便有了情感上的困扰。其实每个人生活的环境不同，各自的生活方式和文化理念也不同，有分歧很正常；如果在彼此尊重的基础上，不带着试图改变对方而是寻找彼此相通的地方，也许会磨合出更适合自己的另一半。

孙三丽

你放不下有可能是因为你卡在你的感受层面。你能否去看一下自己的感受？小时候，你可能有一些未被满足的期待。未被满足的期待会演变成一种反应，这些反应会体现在感受层面。你在头脑的层面说“我可以放下”“我可以接纳”“我可以理解”是不够的。因为有些能量储存在我们的身体中，感受的层面还没有得到释放。我们现在来看看你的感受。你的身体说“我还有一些感受”。那你就可以来看一下这些感受，有可能是受伤、愤怒、失望的感受，你的身体还储存着这些信息。你可以深入地探索，承认自己有这些感受，去拥有这些感受，接纳这些感受，然后再放下这些感受。这是一个很棒的过程，首先看到未满足的期望，然后看到感受，最后探索自己的渴望。你会发现自己未满足的期望下隐藏的未被满足的渴望。你希望被爱、被接纳，但这些希望还没有实现。现在，你可以问自己：“我可以如何爱自己，满足自己被爱的渴望？”当你沿着这个路径去工作，你就可以真正地放下。

杨兢

新年伊始，接到的都是情感咨询和婚恋讲座，那就期待2023年能帮助更多人脱单和帮助陷入感情困惑的人走出阴霾吧

你来说说自己想法吧