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万事万物从哪里开始,也将会在哪里结束;
刘妍
万事万物从哪里开始,也将会在哪里结束;在哪里结束,也将会在哪里重新开始。 让心归零,就是向我们的本心回归,也就是那美好而纯粹的初心,在纷扰变化的世界中,初心最真实、最珍贵。让心归零,就是不忘初心,永不言弃,看清自己,反省自己,唾弃邪恶,追求幸福,诗意的存在,悠然的耕耘,不为世俗所羁绊,不为名利所诱惑,不被虚无缥缈所牵制。 穿越红尘,抵达的不是远方,而是内心最初出发的地方;所有的出发,都是为了寻找一条回家的路,愿你出走半生,归来仍是少年!
1温暖
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靳亚楠
温暖了
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李春娣
每个人心里面都住着一个「内在小孩」。无论你是18岁、30岁,或是80岁,这个「内在小孩」都会陪伴着我们。在这一生中,我们需要学会和 ta 如何共处。成年人的心理困扰,大部分是源于,我们过多地以 “成人的方式” 要求自己——情绪上要收敛;做事情要有效率;不允许自己任性;做任何事情都考虑价值也意义......如果,我们小时候曾有过长期不被爱的经历,那么长大后就容易压抑自己的内在小孩,容易在成年后的生活中遇到以下情况:害怕被抛弃、容易过度内疚、难以信任别人、社交缺乏边界、情绪容易失控。以上迹象,其实在提醒你:或许你太久,没有关注过自己的内在小孩。所以,ta在你内心里发脾气,渴望得到你的照顾。
陈力裴
孩子为什么要吃手指? 孩子为什么要摸妈妈的乳房? 孩子为什么要看爸爸和妈妈洗澡? 孩子为什么要与小朋友玩摸屁股的游戏? 孩子为什么憋便?…… 这些性活动到底预示着孩子怎样的性心理過程,通过案例解析和理论讲解,读懂孩子的行为,只有读懂了孩子的行为,才能够找到正确的方式来引领孩子。
朱丽娜
一部纪录片叫《中国这么美》其中有个叫罗旭的艺术家,1992年从文化宫辞职后,自己办公司开餐厅。创业的那些年,他不仅是公司的董事长、餐厅的总经理,还是个打了鸡血的艺术家,外人看来他很成功,只有他自己感觉“累得半死”。 一年冬天,下着大雪,他披着蓑衣去钓鱼,天气很冷但身心却有种前所未有的清爽和宁静,他夹着鱼竿,坐在河边2小时不动,睁开眼睛时整个水面只有白色一片,他突然明白了:要么纯粹搞艺术,要么好好地做个“生意人”。 最后他把公司关掉,董事长不干了,总经理也不要了。从没学过建筑学的他,偶然看到儿子的蚁巢涂鸦,就凭直觉指挥200个工人,没用一根钢筋、一颗钉子,用红砖建造出高16米的“土筑巢”,现在已经成了昆明的地标建筑。 大家觉得他有病,但他在这个过程中找到了自己,“他在自我救赎,找到他自身的乐趣,所以我觉得无用的东西,你能说真的无用吗?”不把“有用”作为价值衡量的标准,而是重返私人生活,挖掘自己的兴趣爱好,并且一头扎进去。跟内心连接的感觉很让人上头,这就是我们常说的“心流”。 心理学博士 Bethany butzer 说,当我们全神贯注、完全投入在某种状态,会产生高度兴奋和充实感。人们不再过分执着结果,更专注自我价值的实现和满足,这个过程叫作“顺流努力”。不必总是困在苦撑的困境里,顺应和专注内心,才能让我们事半功倍地过上自己想要的生活。
史胜果
你要做你觉得正确的事情,对错其实不重要,重要的是,你听不到你内心的抱怨,更重要的是,若干年后,你能够看得起现在的自己
华燕
原生家庭影响人一生的心理动力 我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。 在人际互动中,很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为,有些时候也会反其道而行之。 童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。 如果孩子对其中一方的连接有所缺乏,将会让孩子感到空虚遗憾,而最令孩子难以忍受的是父母其中一方否定另一方、排除另一方,那就像自己内在的一半否定另一半一样,结果必然造成孩子心理上的分裂。当你越不尊重对方,孩子就会越像他/她。 尊重另一半,允许孩子和他的情感链接,满足孩子内在的归属感,孩子才会有一个温暖、安全、健康的发展。
黄芳
一.主动逃离:每当对方表现出喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,自卑自恨、敏感多疑等特性,总在这时发挥破坏作用,感受不到关爱和喜悦,甚至怀疑、厌恶对方的假心假意...逐渐高涨的愤懑迫使自己想疏离对方,或提出分手。可理解为主动攻击,一种对他人“不良企图”的主动攻击。 二.被动逃离,也可视为被动攻击:每当对方表现出对喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,脆弱的内部客体,敏感到不足以承受“关爱”,即构成那堵墙的自我,会一再提醒“我不值得被爱”,并陷入内心冲突:Ta迟早会提出分手,还不如早点分...但若自己提出分手,既没合适理由,也不忍伤害对方(强烈的内疚使然)。于是,变得冷淡对方,令对方觉得不被爱而提出分手。这样的被动逃离,免去了她内疚的难受。 如果在关系里陷入这样的循环,想建立又无法建立稳定长久的亲密关系,需要通过分析找到问题的卡点,重建安全的依恋,获得高质量的亲密关系。
你来说说自己想法吧