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阿德勒的心理学考虑的不是过去的原因，而是现在的目的，如果

王蓓蓓

阿德勒的心理学考虑的不是过去的原因，而是现在的目的，如果一个人不想出门，它是由于不想到外面去，所以才制造不安情绪，也不存在什么心理创伤，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义，如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。——被讨厌的勇气

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崔黎明

有一种蝙蝠靠吸动物血液生存，野马强壮的体魄，是它们的目标，它们咬伤野马继而吸吮血液，野马生性狂暴，脚力强健，急于摆脱蝙蝠，而不断狂奔，最终力竭无果，疲劳致死… … 生活中那些不如意的事情，就像吸血蝙蝠，吸食我们的精气神，让我们严重内耗，烦躁郁闷，忘记了生活的真实模样。你知道吗？人被某件事情引起的暴怒只有12秒，过了这段时间会恢复以往的平静。

刘丽梅

老天爷把一些事扔到你身上，一定是你能够背的动，你能扛得起。记住，一切痛苦的背后都是礼物，发生在你身上的事都是有意义的，逆境才会让你重生，这些经历都是来渡你的。该受的十分苦，少一分一寸都不会让你变得通透开悟。分分合合，坎坎坷坷，大起大落，乃人生常态，别执着，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。

张建娥

你是你世界的因一个人和自己过不好日子，不可能和别人过好日子；如果他和自己过的日子很好，那么他和任何人过日子都没问题。外在世界是内在世界的显化，有生命力的种子不可能变现不出花朵来。你是你世界的因，如果你好，世界——你的果不可能不好。你对婚姻中那人的抱怨，是你对自己抱怨的反应——你不爱你投射在镜中的你，这是你抱怨他的起源。如果你爱你自己，你必然会爱你投射出的镜中的你。如果你不投射出问题，他是没问题的，因此，你不可能不爱他，你不可能去抱怨他。抱怨是婚姻腐烂的开始，你去抱怨你婚姻中的那个人，就好像你拿着一根针去不停地扎你手里的小纸人一样，迟早因为这戳、这扎，你手里的小纸人——你的婚姻会破掉。

宗阳

最近，看到一句话：“我们身边的一切，都是自己吸引而来的。” 仔细想想，确实如此。乐观开朗的人，身边总是洋溢着阳光。消极悲观的人，好像处处都是不如意。很多时候，生活就像刷短视频，你喜欢什么，就会给你推荐什么。

刘丽艳

《我允许》作者：海灵格我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是允许允许----一切如其所是

罗永丽

付出期望得到回报，是每个人最朴素的想法，也是我们的世界得到发展的基本法则。当我们付出之后得到对方的感谢，就肯定了我们的价值。从而提升自己的价值感和存在感。对于爱情来说，他之所以甜美，是因为我们在付出爱的时候，得到了对方的爱的回应。因此，即时的肯定对方对自己的付出，对他表示感谢，是让双方良好互动，爱情保鲜的重要法则。

你来说说自己想法吧