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镜子练习第二轮第3天看到镜子里的自己，越来越美了[调皮

崔相红

镜子练习第二轮第3天看到镜子里的自己，越来越美了

，我是一个值得被爱的人，我永远都有选择

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个人成长

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桂玉娟

理想的亲子关系，其实像一场共同驾驶。父母应该是孩子最可靠的副驾驶，帮助他们看清路况和规划路线。但方向盘是由孩子自己主宰，油门和刹车也在孩子自己脚下。如果我们因为焦虑，总是抢走方向盘，孩子便无法学会为自己的人生负责：他可能选择刹车，停滞不前；也可能猛踩油门，冲向错误的方向。

金会芝

愤怒是一股守护边界的能量，一个人的愤怒代表什么？一个人愤怒了是因为他的界限被人侵犯了，一个人的界限被侵犯的时候，会自然而然的愤怒，这是一个人作为一个动物的本能，我们的界限，有身体的界限，价值观的界限，财产的界限，还有我们所爱的人我们要守护的界限。

于萍

刘峰兵

专注投入就会有快乐产生，也就是我们常说的正念，活在当下的状态。

谷振强

阅读自己是件不容易的事理解自己，接纳自己更不容易了一旦做到，就会有新的发现于是调整注意力的方向、转化了情绪能量。复杂的情感自然的归于平静这就是爱自己的方式

冯二玲

一切的外在资源都可以整合成自己的资源我觉得当自己放下了嫉妒心，比较心，当学会去欣赏的时候，这时，你就把外在资源变成了自己的资源。当你拥有一颗相信接纳的心去拥抱美好，而不是把它拒之门外时，你就可以拥有这份美好

你来说说自己想法吧