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“如果一个人想建立关系的基本需求一再受到严挫,那么它就会
郭冉
“如果一个人想建立关系的基本需求一再受到严挫,那么它就会变成绝望、无助、怨恨和毁灭”。
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人际关系
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乔海燕
一个人从小到大经历的事情有好事,有坏事,如果你为了找到原因而去找哪些坏事发生在自己身上,那么这件坏事反而成了你身上的一个标签,使得你不愿意再改变。所以,人们应该知道自己是一个存在。自己此刻的存在是自由的。那么,你下一刻的存在就是由此刻的存在创造出来的。
邢松
匮乏的人给出的爱是牺牲, 丰盛的人给出的爱是滋养, 虚弱的人给出的爱是期待, 强大的人给出的爱是允许, 恐惧的人给出的爱是控制, 勇敢的人给出的爱是放手, 自卑的人给出的爱是包办, 自信的人给出的爱是信任, 无知的人给出的爱是打压, 智慧的人给出的爱是启发, 外求的人给出的爱是教化, 内求的人给出的爱是感化, 自私的人给出的爱是筹码, 慈悲的人给出的爱是看见, 但是真爱只有一种, 就是我无条件的爱你, 因为我无条件的爱着我自己。
崔黎明
每天问自己两个问题: 我的人生有什么是好的? 还有什么事可以做? 通过提问激发内在对话,帮助我们发现自己的真正价值。这种方法能够引导我们更深入地认识自己,从而建立起更坚实的自我肯定。当我们学会用这种方式与自己对话,不仅能够更清晰地看到自己的价值所在,还能在日常生活中培养出更健康的自尊心。这种内在对话的转变,往往能带来外在行为的积极改变,让我们在面对挑战时更加从容自信。
杜真
如果你小时候曾经对爱发出上万次渴求,你渴望得到爱,但是你都失败了,那是你最绝望的事情。以后就变成只要你再渴望和别人建立链接,再渴望去获得爱,你就会感觉到很痛苦。而且这个痛苦里头藏着一种极度羞耻的感觉,然后你为了避免这种羞耻的感觉你就会说这东西我再也不想要了。 上万次的失败这股能量就会变成非常黑暗,爱和亲密的链接一出来,就会看见黑色的东西,所以这时候你会富有攻击性,会回避爱,回避亲密。
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你问我后不后悔? 我微笑着回答: “不后悔,因为都是自己的决定。” 或许有些遗憾, 或许有些错失, 但它们都是我成长的一部分, 我愿意为此承担一切。
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很多时候明明是生活在同一屋檐下的家人,却对彼此的情感毫无理解,各自在各自的人生里单打独斗。
你来说说自己想法吧