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阿德勒心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒关于遗传的问题有这样
王昱杰
阿德勒心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒关于遗传的问题有这样清晰的观点:遗传对人的心理、行为的影响并没有大家想的那么重要。比起一个人被遗传给予了什么特质,更加重要的是一个人怎么利用小时候被遗传给予的这些特质。同样的,“是否使用情绪”是可以由自己决定的。换句话说,即使你整天用怒气冲冲、患得患失、火烧火燎的情绪模式与周围事物互动,也并不能说这都是遗传的恶果。至于成长环境,虽然对你有影响,但要走什么样的人生道路最终还是由你自己决定的。这就是阿德勒心理学所说的“自我决定性”
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相关回答
肖祖鹏
自己是谁(自我认知) 自己要什么(价值方向) 怎么做到(能力与行动)
罗永丽
心理学和大量经验总结告诉我们,家暴的发展有四个阶段,四个阶段往复发生,形成一个循环。这四个阶段就是: 1. 紧张累积期:施暴者情绪不稳、控制欲增强 2. 暴力爆发期:打人、威胁、羞辱 3. 道歉蜜月期:痛哭、下跪、承诺“我会改”“是我不好”“我不能没有你” 4. 再次紧张 → 再次暴力 如果没有法律和施暴者专门干预,这个循环几乎一定会重复,而且往往越来越严重。所以这就是为什么说家暴只有0次和无数次。
王倩倩
人情商高的一个标志是:分寸感。别人家的事,少管;自己家的事,少说。任何事,只要觉得为难,就要果断拒绝。不要瞎仗义,尤其是别人家的私事,人有亲疏远近,一旦越了界,别人家大团圆,你落个里外不是人。 乱则生祸,当旁观者,不要当添乱的人。骨肉至亲,管多了也招人嫌,说多了,更容易生是非。甩手,闭嘴,有时候不是冷漠,而是清醒,让矛盾真正归属于制造矛盾的人。人这辈子,少管,少说,就是福。 真正受人尊重者,不是付出最多的人,而是坚壁清野者。人,清冷沉默点,不是缺点,是魅力,离人群远一点,离自己就近一点,离是非远一点,离好运气就近一点。闲事少了,心就清净,心清净了,人才能得到纯粹的快乐,人生也才能真正赋予自己的色彩,蓝的天,绿的叶,寂静安然的你。
苏小春
核心重点: 书中围绕"幸福并非偶然,而是可习得的能力"展开,核心观点包括: 1. 幸福的三大支柱:积极情绪的培养、人际关系的经营、自我价值的实现 2. 打破"幸福=成功+财富"的误区,提出"心流体验"是幸福的重要来源 3. 实践方法:每日感恩记录、正念冥想、优势发挥法则 读书感悟: 最触动我的是"幸福储蓄罐"理论——原来幸福就像存钱,每天存入微小的美好,需要时才能支取力量。书中建议的"三件好事"练习,让我发现寻常日子里藏着许多被忽略的温暖:清晨的阳光、同事的微笑、家人的晚餐。 幸福不是遥不可及的高峰,而是脚下可踏的台阶。真正的幸福力,是在认清生活真相后,依然选择热爱生活的能力。当我们学会在平凡中感知美好,在困境中看见希望,幸福就成了一种可以随身携带的本领。
那晓旭
在广袤的空间和无限的时间中, 能与你共享同一颗行星和同一段时光, 是我莫大的荣幸。
徐晶
爱自己不只是不断赞美自己,不断告诉自己说你有多棒多棒,而是要去爱「真实」的你、「人性化」的你—那个不堪一击、受到批评就会动摇、有时达不到标准而令人失望的人。爱自己是下定决心要对自己不离不弃,即使其他人都离弃了你!
你来说说自己想法吧