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过度善良本身很多是防御性的怜悯。 是因为我曾经没有
孟月欣
过度善良本身很多是防御性的怜悯。 是因为我曾经没有被好好的对待,所以我希望对别人要尽力好好的对待。我缺失,所以我看不了这样的痛苦。为了防止自己看不了这样的痛苦,就可劲的对别人好,试图安抚别人。但是安抚了别人,它勾起来的是痛苦的情绪,所以你并不能感受到真正的快乐和高兴。 这种做法是通过这种方式来转嫁自己的痛苦,就是我在这种状态下,是被别人伤害到的,所以我不希望你受伤害。 这就是为什么受伤害越深的人,在有些场合表现出的不恰当的善良就会越多。等于通过这种方式来安慰曾经受伤的自己。
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个人成长
相关回答
王倩倩
世事无常,人心难测。 付出,并非总能换来回报与尊重。 信任,并非总能换来忠诚与坦诚。 甚至那些毫无交集的人,也会以无端的猜测和轻率的评价,让你体会到什么叫人言可畏。 然而人生就是如此,就像一枚硬币的正反面,困苦与快乐并存。 只有接纳了种种的意难平、求不得、放不下,才能找到真正强大的自己。
相辉
拥有幸福的十大标准:第一,最具资本的幸福就是拥有健康的身体。第二,最实在的幸福,是享用安全健康的美食。第三,最基本的幸福,是有优良的空气环境。第四,最稳定的幸福,社会安全。第五,最具成就感的幸福,就是收入满意。第六,最有链接的幸福,是和家人在一起。第七,最浪漫的幸福,就是得到别人的爱。第八,最安心的幸福,有属于自己的住处。第九.最可靠的幸福,拥有值得信赖的好朋友。第十,最超值的幸福是自身价值和能力得到体现。
白雪峰
人性看似透明,实则深奥的漩涡。再亲密的关系,也要谨记的5条铁律 一是批评是无用的,它激起抵触,让人急于变白;批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意。 二是改变自己远比改变他人令你收益更多,并且风险更小。谁痛苦,谁改变。谁改变,谁受益。 三是不喜欢的人和事,一定要学会拒绝;更不要去迎合任何人,更不要做老好人 四是利益面前见人性,低谷面前见人心 五是成年的世界,大多是权衡利弊后的选择 不要小看人性,更不要对抗人性。逆水撑船不如顺水推舟。
姚春焱
读了很多书≠自我得到了成长。刷书和读懂书、内化知识、学以致用、创造新知是读书的不同深度层次。 刷书追求的是读书的速度和数量;读懂书是有了对知识的理解;内化知识是在理解的基础上将书面的知识与自身的体验和过往的知识进行链接,内化并完善自我的知识体系,拓宽认知边界;学以致用是运用迭代的知识体系解决现实中的问题,将书面的死知识为我所用,活化为社会功能升级的资源;创造新知是将自我的知识体系进行整合,创造出新的知识,并通过输出对他人产生价值。 读书时以需要解决的问题为导向选书,搭建自己的知识体系,根据体系架构需求去拓展和完善,而不是盲从地读书。
刘淑珍
痛苦源自我执和法执,即对自己的执着和对周遭事物的执着.
我们相信有一个绝对存在的“我”,这是我的身体,我的想法,我的房子.......可实际上,这只是由于不了解自己而造成的误解.
其实,就是没有一个绝对存在的“我”.
世界上没有凭空来去的人.对许多人来说,这个世界上最陌生的就是“自己”.
你了解自己身心的真实需求和感受吗?习惯性的心不在焉使我们错过了了解自己的大好机会.
如实而又绵密地觉察自己的身心.在这种了了分明的觉察中,很多烦恼消失无踪了. ——次第花开
陶莎
我们的“怪”圈 我们常常遇到类似的问题 常常会有类似的感受 常常会听到类似的埋怨 常常会犯类似的错误 为什么? 因为我们 已经被赋予一套认知模式 已经形成一套处事方法 遇到同样的事情同样的人 我们就会有同样的思维 用同样的方法处理
你来说说自己想法吧