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过度善良本身很多是防御性的怜悯。 是因为我曾经没有
孟月欣
过度善良本身很多是防御性的怜悯。 是因为我曾经没有被好好的对待,所以我希望对别人要尽力好好的对待。我缺失,所以我看不了这样的痛苦。为了防止自己看不了这样的痛苦,就可劲的对别人好,试图安抚别人。但是安抚了别人,它勾起来的是痛苦的情绪,所以你并不能感受到真正的快乐和高兴。 这种做法是通过这种方式来转嫁自己的痛苦,就是我在这种状态下,是被别人伤害到的,所以我不希望你受伤害。 这就是为什么受伤害越深的人,在有些场合表现出的不恰当的善良就会越多。等于通过这种方式来安慰曾经受伤的自己。
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个人成长
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杨宝英
晕轮效应是指在人际知觉中所形成的以点概面或者以偏概全的主观印象。人在交往当中,对方的某个特别突出的特点品质,就会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解。在恋爱初期,我们会认为对方的一切都是完美的,把对方当成自己的理想伴侣,从而很难看到对方的缺点,甚至会一厢情愿的认为对方是好的,做的事是对的,纵然有人替你指出对方的缺点,你可能也不会相信。恋爱当中经常会出现晕轮效应,如果你对此有觉察,就会很客观的去判断第一印象,然后给自己一个期限,慢慢的去了解对方,你也可以多听听家人或朋友的意义,这样才能更加全面的了解一个人。
左祥瑶
今日寄语:爱包含真正的接纳,没有接纳的爱称不上真正意义的爱,可能是痴迷或者是纠缠于自己的需求和未被满足的缺憾
那晓旭
能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、短暂的快乐,而是成就感: 它来自于你在生活中、学习中、工作中、爱好中等做成一件事情!!!
张丽坤
如果个体获得对自己背景、需求和意愿的领悟,那么自由意志会得到强化。 理解,可以使一个人对自己的命运有更多的掌控。人也许不能完全掌控命运,但可以通过意识和觉知的努力来影响命运。
刘世淑
心理学上的共生所指的并不是一种相互依存,互惠互利的相互关系。而是一种互相依赖,相互毁灭的结合形式。在这种关系中,即使某一方长期受益,处于优越,而另一方总是吃亏,处于劣势,双方仍会形影不离。
李芳君
有时候,我们看不清事情的本质,困在当下局面中无法自拔,原因是“只缘身在此山中”,不如尝试调整一下自己的视角,把专注在“此刻”的困境,调整到“结局”的情景,想象10年或者20年后,你希望过一种怎样的人生?然后再倒推回来,为了实现那个理想的人生,我们当下需要怎么做,然后积极行动起来。换个视角会发现,困住我们的烦恼和忧愁消失了,取而代之的是希望和憧憬,由此可以激发我们的内在潜能,做出更智慧的决策。由此,我们的人生也能跨越困境,走向美好。
你来说说自己想法吧