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心理学上的共生所指的并不是一种相互依存，互惠互利的相互关
刘世淑
心理学上的共生所指的并不是一种相互依存，互惠互利的相互关系。而是一种互相依赖，相互毁灭的结合形式。在这种关系中，即使某一方长期受益，处于优越，而另一方总是吃亏，处于劣势，双方仍会形影不离。
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张明翠
温暖了
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人际关系
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张瑞琴
认知重组训练，即以现实为标准来检验一个人的消极思想： 我的这种想法符合实际吗？ 哪些论据支持我的想法，哪些又是反对的？ 这种带有推理性质的训练，其目的在于淡化消极思想的影响，从而控制住由其产生的消极情绪。
周新梅
1. 焦虑是未发生的事在脑海里提前演了一百遍，别慌，风来听风，雨来听雨，当下的每一秒，都值得好好过。 2. 你不必把今天的事，拖到明天焦虑；也不必把明天的事，搬到今天发愁。慢慢来，月亮也在大海深处迷茫过。 3. 那些让你辗转反侧的焦虑，大多是想得太多，做得太少。先做起来，答案就在行动中
陈方媛
你还愿意表达吗？
奉淑辉
有时候熟人之间值得信任，或是自以为可以比陌生人“更值得信任”又或者一开始自己就有其他期望的“索取”，往往事情才开始，对方已经忘记你也是客户之一…所谓的“客户隐私”早被抛诸脑后，这也是一直以来更愿意找陌生人合作、办事的原因。 有时候“陌生的信任”确实让人觉得更安全。共勉。
石爱红
"爱让我们成为更好的自己", 但鲜少有人告诉你：成长从不是推翻重来， 而是像雕塑家面对原石， 在现有轮廓上精雕细琢。 《百年孤独》里说："世界新生伊始，许多事物还没有名字。" 你的成长同样无需被定义： 学插花不必成为大师， 跑步无需刷纪录。 "成长的真谛，是把'我应该'变成"我选择
谷振强
人生，是一次可以选择的旅程， 我们无法把控环境和他人， 但我们始终都可以把控自己。 可能我们不知道，“应该”是痛苦之源， 每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。 当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样，生活就会变得更糟。 “应该”是痛苦之源。 没有人会完全按照你的标准行动。 我们每一个人，无论对方是谁， 得到过帮助就应该学会感恩戴德， 没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。 当我们放下所有的要求、控制、评价， 只是单纯观察对方当下的样子， 关注他当下的感受， 并愿意和这个真实的人在一起， 这样才是真正的陪伴。 生命的精彩恰恰在于未知，如果把生命的未知当作一个礼物， 每天都会是新的世界， 等待我们去探索、发现、感受和创建。 见证了太多顽强的生命， 不管经历过多么惨烈的事，只要学习、向内探索， 都能够放下过去、少忧未来、感受当下，重获心灵的自由。
你来说说自己想法吧
