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与你相伴成长

关于成长本身的含义，成长一般指长大成人或向某个方向靠近，

王红丽

关于成长本身的含义，成长一般指长大成人或向某个方向靠近，泛指事物走向成熟，摆脱稚嫩的过程。简而言之，就是自身不断变得成熟稳重的一个过程。 #成长

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个人成长

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被唤醒，美好的一天开始了

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你无法洞见自己的潜意识的时候，潜意识就会变成你的命运。——荣格

顾丰玲

非常害怕说出自己内心真实想法有可能是一种讨好型心理，由于觉得自己弱势，一旦说出自己的想法就会感觉会被孤立，担心不被他人接纳，更害怕他人的攻击，所以他们总是把自己真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢的表达出来，即便是内心是非常厌烦的，很想对对方说，我真的很烦，但是没有勇气说出来。同时害怕产生冲突，所以希望用道歉快点结束冲突，这是他们处理事情的主要方式。也可能十分在意自己在他人眼中的评价，他们会把别人的评价放在首要位置。如何改变“讨好”的心态呢？接受这个不完美的世界，你不能控制别人怎么想，与此同时，你也没有义务对别人的说话完全赞同。你应该明白，自我价值不是由别人的评价决定的，而在于自身的评价。别人没有义务喜欢你，也不会对你做的事情有太多的想法，少给自己一些压力。

茅丽英

女人这一生，什么样的活法是最高级的？活的高级的女人你会发现哈，她靠的不是那种天赋异禀的基因，而是她拥有那种不断的向好的能力。一个女人最好的投资不是去把寻找一个完美的婚姻当作避风港，而是活成自己的屁护所，只要脚步向前，就能够改变自己的格局，增加自己人生的厚度，只要步履不停，就真的能站在更高的地方，洞见更好的生活。女人这一生行走世间就像一场打怪升级的游戏，那种活出高级感的女人，她们的内心往往都有一片沃土，这个世界没有什么标配的生活，只有定制的人生，而这个定制的人生节奏，由你自己来把握。大家好！我是婚姻情感咨询师，您来倾诉我来聆听

史冬英

知名主持人涂磊有一次问女儿：你喜欢爸爸吗？女儿说喜欢。涂磊又问：爸爸身上有缺点吗？女儿说：你身上的缺点像星星一样多！涂磊不死心，接着问：那我有优点吗？女儿说：你的优点像太阳一样少！这让涂磊糊涂了，他问女儿：那你为什么还喜欢爸爸呢？女儿的回答着实暖到我了，女儿说：因为太阳一出来，星星就不见了呀！你看，每个人都有优点，也有缺点，可是你身边的人有的就总是看见你的优点，而有的就只能看到你的缺点。事实上，你和什么人在一起，就会成为什么样的人，和你在一起的人就是你的镜子，他们让你看见自己是谁。如果你总是被鼓励、被支持，你就会觉得自己很好，然后越来越好，但反之，如果你总是被打击、被批判，你就会觉得自己很糟糕，进而越来越糟糕。所以愿你能为自己找到好的镜子，尤其当你对自己不那么自信的时候，你更需要看见自己美好的一面。

张燕

从心理学的角度上讲，很多时候，我们"感知快乐" 其实是一种化学体验，当我们的大脑开始释放某些化学物质，就会感觉到快乐。能够让人体产生快乐的四种激素分别是： 1．多巴胺﹣奖赏激素 2．内啡肽一大脑的天然止痛剂 3．催产素﹣爱的荷尔蒙 4．血清素﹣情绪稳定剂但并非每个人的大脑都能自主释放，当我们缺失这些快乐激素时，就很可能陷入情绪黑洞。如何主动掌握快乐密码？这需要我们通过规律的饮食作息和良好的生活习惯去推进，通过学会四种快乐激素的释放方法，可以让我们从科学角度上解决不开心，延续快乐，告别 EMO !

你来说说自己想法吧