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与你相伴成长

如果你可以如其所是地接纳一切，那就不存在任何问题。生命

王闪

如果你可以如其所是地接纳一切，那就不存在任何问题。生命本身完全没有任何问题——它是去经历、去享受的神秘之旅。

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个人成长

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罗鑫

不论是以前的相亲模式还是现在的相亲模式，目的都跟恋爱不一样；恋爱可能只是喜欢，简简单单的就能在一起了，经过磨合，或许可以走到最后。而且现在的相亲也不单单只是为了脱单而相亲，更多的是为了择优而相亲，首先关注的就是条件匹配。相亲还有一个特点是速度快,第一次见面几个小时往往了解不全面。如果看着自己不讨厌就都给彼此个机会,一个深入到对方内心的机会,再者,如果觉得不合适也不要伤害对方的自尊,委婉是必要的,本着尊重的交往态度,才能树立良好的沟通氛围。相亲只是为我们提供了一个认识彼此的途径，并不意味着两个人在开始相亲的时候就已经确定了关系。所以说我们在生活当中，一定不要将相亲当成两个人在一起的开始。这样的话不仅会让自己感到非常的尴尬，也会让对感到非常的难以适从。

魏颖

你的大脑的思考能力，正在“碎掉”吗？心理学上，这种现象可以称为：脑腐化（Cognitive Degradation）。一种日常的信息生活正在悄悄造成的慢性退化。 ➤ 什么是脑腐化？从专业上说，“脑腐化”不是一个临床病名，但它指向的，是一种高度碎片化的信息环境对认知系统的持续侵蚀。比如在我们刷短视频的时候、不停切换 App 的时候、边听播客边回消息的时候…… 脑腐化到底“腐”的是什么？ 1. 腐化的不是记忆力，是“构建力” 你还能记住词，但很难说出句子；你知道很多观点，但说不出自己的逻辑。信息都在，但它们不再彼此连接，你也就失去了让信息变成知识的能力。 2. 腐化的是判断力大脑里装了太多别人的声音，你开始变得不太确定自己该信哪个。你失去的，不是“信息”，而是对自己判断过程的信任。 3. 腐化的还有思维的“耐力” 你可能还能集中注意力，但只有十分钟。第十一分钟，你就会习惯性逃离：刷一下微博、点开淘宝、看看有没有人找你。你的大脑已经不习惯“长时间的沉思”，它开始排斥延迟满足，害怕深度投入。这是对长期注意力的消耗性退化。【警告】下一步的“退化”可能是：看东西越来越快，但想东西越来越慢你有很多“感受”，但说不出“看法” 情绪响应变快了，理性分析却迟钝了越来越难以独处，也越来越难沉下去做一件事。慢慢找回“完整思考”的能力： 1. 每天专注读完一段“有点难懂”的文字 2. 记录“我是怎么判断的” 3. 留出“认知沉默时间s

曾霞

创伤不是你的错，但复原是你自己的责任，我们有责任让自己过得更好更快乐

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很多家长等到孩子不肯上学才来咨询，其实厌学是一步步发展的～情说厌学咨询：傅老师在！

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旺孩子的方法很简单

1、欣赏与赞美，塑造好行为和好品质 2、家长情绪稳定，给孩子安全感 3、带孩子多运动，缓解负面情绪 4、家长多读书，带动孩子养成读书习惯 5、家里整齐美观，让孩子参与家务劳动

邢松

小时候被爱，是一个人，一辈子的铠甲。

你来说说自己想法吧