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晚上燥醒,酒意还在,喝了点水,觉得不够解渴,索性去冰箱里

和硕宝亲
晚上燥醒,酒意还在,喝了点水,觉得不够解渴,索性去冰箱里面找了最后一盒沙冰。迷迷糊糊挖着沙冰,第一反应还是,嘁哩喀喳的声音我爸会不会又骂我?微醺脑子里不知道怎么了,一直回响着躺平哥那句,你知道xx他爸是谁不?我说不知道,躺平哥说,xx他爸是xxx经理。我还没有睡醒,微醺,不知为什么脑袋里一直盘旋这一句…我身边官二代蛮多,躺平哥他爸是队长,xx他爸又是经理,谁谁谁爸爸科长,谁谁谁姐夫咋咋咋,而我爸,虽然没有什么本事,但是他懒呀,爱撒谎呀,性格暴躁呀,没有责任心和担当呀…想到这些的时候,我眼睛起了层雾,我干脆放下勺子,抓起冰块全塞进嘴里,仿佛只有把冰吞下去才能缓解心口的烦热…后来我躺到床上以后,把窗户开到最大,夜晚的风很凉快,我知道,没人爱我,心里这就像,吞下一千根针,我觉得我有罪,眼角湿润但我忍住了,我突然好想躲起来…蜷缩起来…

4温暖
17回答
严松间
温暖了
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评论
1.听起来跟父亲的关系出了问题,2.即使全世界都抛弃你,你也要好好爱自己,只有你内心的爱被激发出来,才能吸引到爱的能量来滋养你,如果需要,我们可以一起探讨如何疗愈唤醒爱的力量!

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多理解接纳自己,多肯定欣赏自己。

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为什么要去想是你的事、我的事、还是老天的事呢,是为了打破思维惯性,重复多了变成了很深的情绪情感体验就变成了创伤,当我们把他当成事的时候,就是在心里多挂了一个钩子。在无意识中会不断的增加潜意识的划痕,把创伤请到客厅来,拿出来看见他,正视他,解决事情,不被情绪带着走。告诉自己:“那都不是事儿”,是帮助自己及时的打住,不让他不断的重复。

和硕宝亲
1年前
但他的事影响我的生活了

人生只有三件事:你的事、我的事、老天的事。当这件事让我有情绪的时候,想一想那是他的事,我为啥要有情绪,那都不是事儿,对吗?

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你来说说自己想法吧