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与你相伴成长

我们会遇到各种给与我们能量的资源，这些资源可以称之为会员

李卫芳

我们会遇到各种给与我们能量的资源，这些资源可以称之为会员。会员可以是人，物，自然风光，二次元，甚至是路边正能量的广告牌。如果之前身边的会员已经不适合我们，消耗我们的个人状态，可以重组会员，删除旧有的会员，增加新的会员，唯一目的就是给与我们自己的生命新的能量！

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压力太大怎么办

相关回答

孟凡臣

我们都会有情绪起伏，在情绪低谷的时候能量低，这个时候我们最应该做得就是止损，这个时候就尽可能“躺平”，不要过度耗费精力进而透支自己的仅剩的能量，尽量保持今天不透支明天的能量就好，等低谷状态自己慢慢过去了能量就会回血，状态就会慢慢回来了。在能量弱的时候只想当下止损，不评判过去未来的对错应该；在能量强的时候可以适当享受当下，但不能任由原始欲望冲昏头脑为所欲为，因为这个时候是最关键的能量提升期。

苑群

正在读一本关于荣格心理学必读书目，《炼金术士》在主人公放羊的旅程中发现：羊群不会觉察他们每天都在走新路，不会发现草场在变化，四季有区别。因为他们一门心思想着喝水吃草。 …… “什么是世界上最大的谎言？” “在人生的某个时候，我们失去了对自己生活的掌控，命运主宰了我们的人生。这就是世上最大的谎言。” 羊群为了自己最基本的需求，被命运掌控，而人类知道，命运不能完全主宰我们的人生，我们自己有力量去掌控自己的生活，我们去接纳生活带给我们的一切，去享受他们。抬头去看看现实生活中的道路，如此的美丽。

郑洁

刘淑珍

这个世界并不重要，谁承认这一点，谁就赢得自由——加缪

王倩倩

张丽莹

在中医里，先天之气与后天之气互为阴阳，相辅相生。在精神领域也是这样，先天的心理营养与后天的生命滋养也是相辅相成的。一个人成长的过程中，家庭健康，心理营养充足，自我价值感越高，他的抗挫折能力就越高，就越能为他人和社会提供价值；反过来亦然，如果能从当下做起，力所能及地为他人及社会创造价值，就会得到他人的肯定和赞赏，由外至内地滋养心田，自我价值也会因此而越来越高。所以，当一个人自我价值先天不足时，可以选择多和正面、乐观的"发光体"在一起，远离那些正在消耗你能量的"黑洞"。

你来说说自己想法吧