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在心理动力学派有一个概念叫“融合”! 融合是一种身体

杨池
在心理动力学派有一个概念叫“融合”! 融合是一种身体和心理的接触,可以“满足”个体归属和爱的需要、获得陪伴、支持、让个体更有力量。 但有些小孩成长的过程,与父母的关系“过度亲密无间”,不懂界限在哪里? 成年后ta会一直寻求满足,而无法消退。就像一直在吃食物,虽然获得了满足,却无法停下进食。 如果放到人际关系上面,ta会一直寻求他人来满足自己,而不能停歇。这种模式会损伤人际关系,产生持久的情绪困扰! 例如:谈恋爱时常常会很控制,希望对方保持主动和热情,积极回应、不停承诺,毫无保留、不能隐瞒。当无法做到这些时,会认作对方在“背叛”。 在情绪感受上也会出现歇斯底里、愤怒、悲伤、孤独、忧郁、无法原谅,感觉到被剥夺等等。 他们在人际和情绪上一生都在不断追寻归属和爱的满足,却没有消退。 当然没有边界感的小孩功能也是退化的,不太敢用我来讲话,为自己代言,表达观点都是我们或者大家开头。 孔夫子认为父母要与小孩的关系:亲密有间,这是一种尊重。 小孩长大后才更能清晰的了解人和人的界限在哪里,才有机会把自己和环境做区辨和了解。 而不是混到一起,把环境变成了妈妈的子宫,自己成为了胎儿,把自己封闭在子宫的环境中获得满足,来逃避现实的接触。

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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张凤琴
冬至,是一年中夜最长、昼最短的日子。古人说“冬至一阳生”,意思是在阴气最盛的这一刻,阳气已经悄然萌芽。它不是喧闹的,也不是耀眼的,而是像一粒种子,在最深的土里开始苏醒。 这个节点,常常被视为宇宙的一次深呼吸。它提醒我们:万事万物都有自己的节奏,有沉潜,也有生发;有静默,也有转机。自然如此,人亦如此。 冬至的“静”,是一种力量。 它让人停下来,看见那些被忙碌掩盖的情绪、需求和期待。 它让人意识到:有些光不需要大喊大叫,它会在沉默中生长;有些力量不需要急于证明,它会在沉淀中变得稳固。 冬至的“转”,是一种希望。 它告诉我们:夜再长,也会迎来天亮;寒再深,也会慢慢回暖。 就像生活里那些看似无解的时刻,其实也在悄悄孕育新的可能。 作为心理咨询师,我常常在来访者身上看到这种“一阳初动”的力量。 它可能是一句轻轻的“我想再试试”; 可能是一个念头:“我是不是可以对自己温柔一点?” 也可能是在崩溃之后,第一次愿意坐下来听听自己的心。 这些微小的光,在旁人看来也许不起眼,但它们是真实的、珍贵的,是从至暗里长出来的力量。 冬至,是一个提醒: 允许自己慢下来,是一种智慧; 允许自己脆弱,是一种勇气; 允许自己在最冷的日子里守着心里的温度,是一种力量。 愿你在这个夜最长的日子里,好好安放自己。 愿你在日渐变长的光里,慢慢找回自己的方向。 愿你在这个一阳初动的节点,重新看见自己的力量——哪怕只有一点点,也足以照亮前路。 各位路过的伙伴们,冬至安康,愿你心有暖,路有光。

王倩倩
你来说说自己想法吧