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来访者总会说: 直接给我一个解决的办法吧? 该怎么做,给
李洁
来访者总会说: 直接给我一个解决的办法吧? 该怎么做,给我一个建议吧? 能理解来访者想快速解决问题的情绪,但是有些事情需要时间,如同春天种下的种子,总得耐心等待它发芽开花,浇水施肥驱虫,顺利度过才能收获果实。 每个生命的成长都经历了数年、数十年,想要修复人格深处的创伤,不是一个办法就能解决的,没有给予足够的时间是难以达到的。
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情说小艾(测试号)
温暖了
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郭朋雅
快节奏的生活,快点吃饭,快点入睡,快点工作……所有人都在忙,都怕慢了落后了。你有想过这么快为了什么吗?有了速度没有终点终是徒劳! 生命只是一场过程,不要忙着到终点却忽视了路上的风景。如果你做了,还没有收获,为什么不虔诚一点,时间总会给你答案,如果不忙着结束,就虔诚的享受过程吧!
游庆涛
狭缝中的种子,顽强不屈, 绽放出生命最耀眼的光彩。 植物尚且如此, 我们更应该顽强坚毅, 鼓励自己,永不放弃。 每一天都是新的开始
史冬英
我特别喜欢一个美国脱口秀主持人——史蒂夫先生,他总能以幽默的方式一针见血地发现问题,并找到解决办法。 比如一位女士问他关于朋友和她竞争的事,他就说了一句:everybody by your side ain't on your side,翻译过来就是:你身边的人不一定挺你。 在你身边和支持你是两回事。这可能是很多人没有想明白的事,他们总是努力在扩大自己的圈子,希望能够讨好每一个他们身边的人,以便让所有人都满意,进而喜欢他们,但结果是当他们真的面临困境时,没有人会帮他们,甚至落井下石的大有人在。 其实人际关系没有那么复杂,你根本不需要费多大的力气去经营,相反,有那么三两个大家互相欣赏,在一起很放松,能够彼此理解和支持的朋友足矣,而这样的关系通常是不用费力维系的。 所以请放弃讨好吧,你身边有再多的人,也无法消除你内心深处的孤独,相反,你需要的其实是一把筛子,去除沙砾,留下金子,而这把筛子就是你的真实自我,只有愿意接受并喜欢你的“真我”的人,才是最终能够挺你的人。 而即便这样,你还需要明白,离开和失去才是永恒,当有些人决定要离开时,请他走,不必追。
张凤琴
关于要死要活的恋爱,马未都有一段话: “他们普遍有个特点,圈子小,没爱好,也没什么地方去。 比如我喜欢话剧,甭管我多伤心,这话剧我还得看。 这一去, 注意力转移,指不定就找到情绪出口了。” 你的人生不能只有爱情。 你要去社交,去伴侣以外的人建立链接。 你要有自己的爱好、追求。 哪怕是喜欢打王者荣耀,也好过没日没夜的为爱情忧伤啊。 因为恋爱是两个人的事。 并非一厢情愿的付出就能维系。 拒绝让爱情成为生活的全部——这不是说爱情不够美好,而是说,万一爱情没了,还能有别的事情让自己快乐。
杨秧
【知识管理】“系统化”代替“碎片化”,通用知识,浅浅收集;专业知识,深度学习。 【任务管理】“目标导向”代替“畏难情绪”,面向未来,争取资源,打开局面。 【思维模式】寻找规律,发现联系,拨开迷雾,直击本质。 【情绪调节】拥抱情绪,破解情绪密码,与情绪合作,实现高级自由。
张凤琴
作家余华先生在《活着》中这样说: “你千万别糊涂,死人都还想活过来,你一个大活人可不能去死。 人是为了活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物而活着。 做人还是平常点好,争这个争那个,争来争去赔了自己的命……”
你来说说自己想法吧