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无语了，吃了安眠药都能一小时醒一次，崩溃呀。。。。3点零

匿名

无语了，吃了安眠药都能一小时醒一次，崩溃呀。。。。3点零三分，睡不着了

12温暖

13回答

严松间

温暖了

评论

2年前

身心放松……

2年前

可以通过催眠探索解决。

2年前

来我这边试一试渐进式放松呢？也许会缓解你的压力或者是紧张的情绪。

2年前

2年前

这样的情况多久了呀？

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你来说说自己想法吧