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每天听到这位所谓的别人口中的＂长辈＂的声音和动静，就开始

匿名

每天听到这位所谓的别人口中的＂长辈＂的声音和动静，就开始胸闷气短，烦恼不安，甚至不想和他在一个环境下呆，不想和他碰面，在一个屋檐下，自己吃饭都不敢下楼，可以饿着，都不想碰面，该怎么办，我也搞不懂为什么那么那么的讨厌一个人……

9温暖

22回答

武李利

温暖了

#

焦虑怎么办

评论

2年前

这位长辈是否给到你一种不可抗拒的威慑力。

2年前

自然是有原因的。

2年前

那是不是这个长辈某些特质是不是和你某个讨厌的人有些相似之处？

2年前

是曾经发生过什么事情吗？需要深入去察觉情绪的来源，而去化解情绪，为自己的身心健康

2年前

不管怎么样你一定有你的理由，这么烦心，胸闷气短也不是长久之计，找个人倾诉一下吧

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